22 Ιανουαρίου, 2018

Κρέπες γλυκές και η βασική συνταγή για κρέπες από την Μπέττυ μας και το “Taste of life by Betty”!

Αυτό που κάποιες οικογένειες ετοιμάζουν ένα πλούσιο πρωινό και το απολαμβάνουν σιγοκουβεντιάζοντας , αργοπίνοντας το ρόφημά τους , το χυμό τους , απολαμβάνοντας το ζαμπόν και τα ...

0

21 Ιανουαρίου, 2018

Μπισκότα με nutella, φουντούκι και βρώμη ΧΩΡΙΣ ΨΗΣΙΜΟ, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το “The one with all the tastes”!

...τα μόνα σκεύη που χρειάζεστε για να τα φτιάξετε είναι ένα αντικολλητικό τηγάνι και ένα μπολ! Και 15’ από το χρόνο σας! Τόσο απλά, τόσο εύκολα, τόσο απολαυστικά… (η αρχική ...

20 Ιανουαρίου, 2018

Λουκουμάδες με ανανά, από την Ιωάννα Σταμούλου και το olivemagazine.gr!

Αν σας αρέσουν οι λουκουμάδες αλλά διστάζετε να τους φτιάξετε σπίτι γιατί σκέφτεστε ότι η ζύμη είναι δύσκολη, θα λατρέψετε αυτούς τους λουκουμάδες που όχι μόνο δε χρειάζονται ...

19 Ιανουαρίου, 2018

“Διατροφή στο γραφείο: τα πιο συχνά λάθη”, από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου,PhD και το nutrimed.gr!

Συγγραφείς: Παπαλαζάρου Αναστάσιος, PhD  Οι εποχές έχουν αλλάξει και δεν είναι μυστικό πως ζώντας σε μία σύγχρονη δυτική κοινωνία, οι ώρες εργασίας έχουν καταλάβει τέτοιο ...

19 Ιανουαρίου, 2018

Κέικ σοκολάτας με γέμιση Oreo cheesecake, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το “Τhe one with all the tastes”!

Ένα ελαφρύ, γευστικό και αέρινο γλύκισμα για να συντροφέψει τον καφέ ή το γάλα μας. Ή μια ήπια επιθυμία για κάτι γλυκό. Αλλά που με μια εύκολη τσαχπινιά μεταμορφώνεται σε κάτι ...

19 Ιανουαρίου, 2018

Αφράτα ντόνατς στο φούρνο με γλάσο νουτέλας (Video), από το sintayes.gr!

Πεντανόστιμα, αφράτα ντόνατς στο φούρνο καλυμμένα με γλάσο νουτέλας. Ποιος δεν αγαπά και μπορεί να αντισταθεί σε ένα εξαιρετικά νόστιμο, μαλακό και αφράτο ντονατ και μάλιστα πιο ...

5

19 Ιανουαρίου, 2018

Κέικ με μπανάνες και νιφάδες καρύδας, από την Μπέττυ μας και το “Taste of life by Betty”!

Πολύ καιρό έχω να δημοσιεύσω συνταγή για κέικ και άλλο τόσο καιρό έχω να φτιάξω κέικ. Είναι που οι εποχές και οι συγκυρίες μας οδηγούν σε άλλες επιλογές. Για παράδειγμα το καλοκαίρι ...

19 Ιανουαρίου, 2018

“Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάτε υδατάνθρακες χωρίς να παχύνετε”, από το onmed.gr!

Οι επιστήμονες πίστευαν μέχρι σήμερα ότι οι υδατάνθρακες πρέπει να καταναλώνονται στην έναρξη της μέρας, καθώς το σώμα έχει περισσότερο χρόνο για να κάψει τη γλυκόζη που ...

18 Ιανουαρίου, 2018

Τρούφες γάλακτος, από τον Άκη Πετρετζίκη και το nestlenoiazomai.gr!

Οι πιο λαχταριστές τρούφες γάλακτος, εύκολα και οικονομικά!  Για 30 τρούφες  20' χρόνος παρασκευής  100 Kcal /τρούφα  Θα χρειαστείς 1 συσκευασία ζαχαρούχο γάλα ...

18 Ιανουαρίου, 2018

Χειμερινή Δίαιτα ORAC από τον Dr. Δημήτρη Γρηγοράκη και το logodiatrofis.gr!

Και το χειμώνα εφοδιαζόμαστε με μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών μονάδων ORAC με τη Δίαιτα ORAC. Εφαρμόστε λοιπόν μια διατροφή που θα σας εφοδιάσει με μεγάλη ποσότητα ...