25 Απριλίου, 2017

Marble Cake, από τον Άκη Πετρετζίκη και το glikessintages της NESTLE!

Χρόνος προετοιμασίας 30' Χρόνος ψησίματος 50' Βαθμός δυσκολίας Εύκολη Μερίδες Για 6-8 άτομα 100γρ. βούτυρο μαλακωμένο 25ml ηλιέλαιο 75γρ. κρέμα γάλακτος 175γρ. ...

0

25 Απριλίου, 2017

“Μαύρη σοκολάτα: Οι αντιγηραντικές της ιδιότητες για τον εγκέφαλο”, από το onmed.gr!

Δεν χρειάζεται να έχει κάποιος ειδικό λόγο για να φάει σοκολάτα. Σε ότι αφορά όμως τη μαύρη σοκολάτα, πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν τις ευεργετικές της ιδιότητες για τον ...

25 Απριλίου, 2017

Παγωτό Oreo με 4 υλικά, από την αγαπημένη μας Ρένα Κώστογλου και το koykoycook.gr!

ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ (περίπου για 2 λίτρα παγωτό) 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 1 φάκελο Γκαρνί Βανίλια σκόνη 500 γρ κρέμα γάλακτος 35 % 2 βανιλέτες 200 γρ μπισκότα Ορεο Βάλτε το ζαχαρούχο ...

25 Απριλίου, 2017

Βούτυρο με μέλι και κακάο στο ψωμί, από την Αργυρώ μας και το argiro.gr!

Για ένα εύκολο, γρήγορο αλλά θρεπτικό πρωινό, φτιάξτε αυτό το άλειμμα για ψωμί με βούτυρο κακάο και μέλι. Είναι φανταστικό. 5 Λεπτά 1 βάζο 350 γραμ./ Μερίδες Υλικά ...

24 Απριλίου, 2017

Πανακότα με γιαούρτι και σος φράουλα, από την καταπληκτική Μαρία Κούρτη και το syntagesgiadiabitikoys.blogspot.gr

ΥΛΙΚΑ 500 γρ γιαούρτι με λίγα λιπαρά 2 φλ.τσ. άπαχο γάλα  250 γρ φρέσκες φράουλες 5 φύλλα ζελατίνης ( ή 7,5 γρ σκόνη) 1 βανίλια 4 κ.σ. βιολογική ζάχαρη καρύδας ...

24 Απριλίου, 2017

“Τα τρουφάκια της ανακύκλωσης”, από την Νανά Σαββατιανού και το cookeatup.com!

Ανακύκλωση, το λέει η λέξη από μόνη της και ουσιαστικά δεν υπάρχει συγκεκριμένη συνταγή αλλά μια πρόταση για να αξιοποιήσουμε οτιδήποτε περισσεύει από παρασκευές γλυκών. Και ...

5

23 Απριλίου, 2017

Φανταστικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας τυριού, από την Δήμητρα και τον Λευτέρη του foodstates.gr!

και πλέον κανένα κέικ δεν θα σας φαίνεται το ίδιο.! Οι Αμερικάνοι λατρεύουν το κέικ καρότου! Είναι (μαζί με τα κέικ με κολοκύθα) τα πιο συνηθισμένα και αγαπημένα τους κέικ. Τα ...

22 Απριλίου, 2017

“Διατροφικές οδηγίες για να διώξεις τα ψωμάκια και τη κοιλιά”, από την Νικόλ Τσιάνη, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

H ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση, διώχνουν  τα περιττά κιλά. . Κάποια έξυπνα μυστικά λοιπόν, που  θα βοηθήσουν ώστε να μειωθούν τα φουσκώματα, αλλά και να καεί το λίπος ...

22 Απριλίου, 2017

Μίνι κρουασάν σοκολάτας, από τη Αργυρώ μας και το argiro.gr!

Ποιος μπορεί να αντισταθεί στα κρουασάν σοκολάτας; Σερβίρετέ τα ζεστά και θα γίνει χαμός! 90 Λεπτά 12 Μερίδες Υλικά Συνταγής Για τη σφολιάτα 280 γραμ. αλεύρι για όλες ...

21 Απριλίου, 2017

“Τι περιλαμβάνει η νέα μοδάτη δίαιτα 80/10/10”, από το onmed.gr!

Iσως έχετε ακουστά τη διατροφική τάση 80/20 ή τη δημοφιλή δίαιτα των διασήμων 5:2. Τώρα, μία ακόμη δίαιτα με αριθμούς κάνει την εμφάνισή της και υπόσχεται απώλεια βάρους, περισσότερη ...