29 Μαΐου, 2016

“15 λόγοι που «κολλάει» η ζυγαριά μας”, από τον Δημήτρη Γρηγοράκη, Κλινικό Διαιτολόγο- Διατροφολόγο,PhD, & Πρόεδρο Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας και το logodiatrofis.gr!

Ο διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης μας διαφωτίζει για τους λόγους που "κολλάει" η ζυγαριά μας. Βλέπετε τη ζυγαριά σας «κολλημένη» κι ενώ εσείς συνεχίζετε την προσπάθειά ...

0

29 Μαΐου, 2016

“Υπάρχουν τρόφιμα που καίνε το λίπος;”, από την Τσαμπίκα Κοντόγιαννου, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια μίας δίαιτας αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα που καίνε λίπος. Η αλήθεια βρίσκεται στο ότι υπάρχουν τρόφιμα τα οποία λόγω σύστασης συμβάλλουν ...

28 Μαΐου, 2016

Κέϊκ με Νουτέλα ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ με σιρόπι κερασιού, από το sintayes.gr!

Μια συνταγή για ένα πεντανόστιμο σοκολατένιο Κέϊκ με Νουτέλα, χωρίς αλεύρι με σιρόπι κερασιού. Ένα φανταστικό στη γεύση και την εμφάνιση κέϊκ, για να το απολαύσετε με την ...

27 Μαΐου, 2016

‘Αγλυκη μους σοκολάτας με γιαούρτι και βύσσινο, από την Μυρσίνη Λαμπράκη και το mirsini.gr!

Αν και έχει σοκολάτα σίγουρα συγκαταλέγεται στις δροσερές συνταγές του καλοκαιριού. Επιπλέον είναι υγιεινή μια και δεν περεχεί καθόλου ζάχαρη! Χρόνος προετοιμασίας:20 ...

27 Μαΐου, 2016

“Οι λάθος τροφές σε περιόδους άγχους”, από το “Η Τροφή μας, το φάρμακό μας”!

Η  αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλοί μη υγιείς τρόποι για να αντιμετωπίσει κανείς την πίεση και το άγχος, ωστόσο η κατανάλωση ορισμένων τροφών όπως είναι τα γλυκά και τα πατατάκια, ...

27 Μαΐου, 2016

“Σοκολατένια κρέμα τσίζκεικ με σάλτσα καραμέλας και ανθό αλατιού”, από την αγαπημένη Ελπίδα Χαραλαμπίδου και το elpidaslittlecorner.blogspot.gr!

Σοκολατένια κρέμα τσίζκεικ με σάλτσα καραμέλας και ανθό αλατιού Έρωτας με την πρώτη μπουκιά αυτό παθαίνει όποιος το δοκιμάσει. Τόσο απλό και εύκολο γλυκό αλλά τόσο νόστιμη και ...

5

25 Μαΐου, 2016

“5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια!”, από την Ελένη Μιχαλάκη και το healingeffect.gr!

Τρεις τύποι ζάχαρης και μια αφθονία ινών είναι ο λόγος που οι μπανάνες ξεχωρίζουν από τις άλλες πηγές ενέργειας. Πέραν του ότι είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι μπανάνες σας ...

25 Μαΐου, 2016

Απίθανο , πανεύκολο “κέικ-μους” με ρευστή σοκολάτα και μπισκότα, από την αγαπημένη Ελένη Ψυχούλη και το chefonair.gr!

Ημέρα προβολής 3/3/2014. Πατήστε εδώ για να δείτε την εκπομπή. (Μετά το δέκατο-εκτο  λεπτό) Υλικά 350 γρ. σοκολάτα 100 γρ. μπισκότα τύπου digestive 225 γρ. μαργαρίνη Bιτάμ 5 αβγά ...

24 Μαΐου, 2016

Μπράουνις με υπέροχη κρέμα ζαχαρούχου γάλακτος και νουτέλας, από το sintayes.gr!

Μια εύκολη συνταγή για το τέλειο σοκολατένιο γλύκισμα. Υπέροχο πυκνό μπράουνις στη βάση,  με τέλεια κρέμα ζαχαρούχου γάλακτος και νουτέλας και σοκολατένιο γλάσο για επικάλυψη. ...

24 Μαΐου, 2016

Ψωμί χωρίς αλεύρι από αμύγδαλο (ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ), από το neadiatrofis.gr!

Υλικά 300 γρ αλεσμένη ψίχα αμυγδάλου 1 κουτ. γλυκού σόδα ½ κουτ. γλυκού αλάτι 1 κρόκο αυγού 5 ασπράδια 1 κουτ. γλυκού μέλι 1 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 κ. σούπας μηλόξυδο Λίγο ...