23 Φεβρουαρίου, 2016

“Θέλετε να αδυνατίσετε; Δοκιμάστε τον Ωτοβελονισμό!” , από τον Ειδικό Παθολόγο Ιωάννη Σφυρή!

Εάν θέλετε να αδυνατίσετε ή να κόψετε το κάπνισμα δοκιμάστε μία εναλλακτική μέθοδο. Ο Ιωάννης Σφυρής- Ειδικός Παθολόγος, Ιατρείο Παχυσαρκίας, Πρόληψης και Αντιγήρανσης, ...

0

23 Φεβρουαρίου, 2016

Το απόλυτο Cheesecake από την “Αλλατίνη- Χειρονομία Αγάπης”!

Υλικά 30 μπισκότα digestive Αλλατίνη, θρυμματισμένα 180 γρ. βούτυρο, λιωμένο 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 226 γρ. κρέμα τυριού 395 γρ. ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα 1/4 φλιτζάνι φρέσκο χυμό ...

23 Φεβρουαρίου, 2016

Αφράτα και νηστίσιμα ντόνατς, από τις Μαγειρικές Διαδρομές!

Υπέροχοι λουκουμάδες παραλίας! Υλικά 2 ποτήρια νερό χλιαρό 2 φακελάκια ξερή μαγιά 4 κ.σ. ζάχαρη 1κ.γ. αλάτι 1/2 ποτήρι ηλιέλαιο 1 κιλό αλέυρι 2 φακελάκια ...

23 Φεβρουαρίου, 2016

Λαχταριστό επιδόρπιο καρύδας, ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ ΚΑΙ ΛΑΚΤΟΖΗ, από την Alpro!

4 μερίδες Συστατικά 260 g αλεσμένα αμύγδαλα 40 g τριμμένη καρύδα 125 g ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο 70 g σκόνη κακάο 1/2 κουταλιά (χωρίς γλουτένη) μαγειρική σόδα 250 ml ρόφημα ...

22 Φεβρουαρίου, 2016

Κρήνη Κωνσταντίνου, Διαιτολόγος – διατροφολόγος MSc (Balancediet.gr)

Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Κρήνη Κωνσταντίνου είναι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών και του ...

22 Φεβρουαρίου, 2016

Σοκολατόπιτα μόνο με 4 υλικά, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

 Τέσσερα μόνο υλικά και λίγος χρόνος αρκούν για να απολαύσετε αυτή τη νόστιμη και απλή σοκολατόπιτα.   Υλικά   280 γρ. βούτυρο αγελάδας 450 γρ. κουβερτούρα με περίπου 70% ...

5

22 Φεβρουαρίου, 2016

“Αυτοάνοσα και Διατροφή”, από τον Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Αθανάσιο Τσιούδα και το diatrofikiagogi.gr!

Αν και είναι η εποχή του αδυνατίσματος για το περισσότερο κόσμο..σαν έθιμο πλέον.. Αποφάσισα να γράψω για τα αυτοάνοσσα νοοσήματα. Η ουσία λοιπόν δεν είναι να μετράμε πόσες ...

22 Φεβρουαρίου, 2016

Κέικ «τροπικό», από την Luise και το radicio.com!

Υλικά 250 γρ. βούτυρο 200 γρ. ζάχαρη 4 αυγά 4 κουταλιές σούπας γάλα 1 πρέζα αλάτι 350 γρ. αλεύρι 2 κουταλάκια μπέικιν πάουντερ 250 γρ. αποξηραμένα τροπικά φρούτα μουλιασμένα σε ρούμι 200 ...

22 Φεβρουαρίου, 2016

“Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την στέβια”, από την Κρήνη Κωνσταντίνου, Κλινική Διαιτολόγο -Διατροφολόγο και το Balancediet.gr!

Η Στέβια είναι ένα φυτό που είναι ευδοκιμεί στη Νότια Αμερική.  Είναι γνωστή ως πηγή φυσικών γλυκαντικών ουσιών.  Είναι γεγονός ότι οι ιθαγενείς της Νοτίου Αφρικής την ...

22 Φεβρουαρίου, 2016

Γλυκό κουταλιού Πορτοκάλι με στέβια, από την Μαρία Κούρτη και το syntagesgiadiabitikoys.blogspot.gr!

ΥΛΙΚΑ 600γρ φλούδες πορτοκάλι 150γρ la mia stevia κρυσταλλική σε αναλογία 1 προς 3 με καθαρότητα 97,2% 2 κούπες νερό χυμό απο 1 λεμόνι 4 κ.σ. σιρόπι αγαύης  1/2 κ.γλ. ...