Κατηγορία: Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν | Σελίδα 48

Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

11 Δεκεμβρίου, 2017

“Παχυσαρκία & απώλεια βάρους: Το μυστικό βρίσκεται στον… εγκέφαλο”, από το onmed.gr!

Η σύγχρονη επιστημονική γνώση τεκμηριώνει το γεγονός ότι για τη διαδικασία απώλειας βάρους, αποφασίζει ο εγκέφαλος. Από την περιφέρεια του σώματός μας, φτάνουν μηνύματα, ...

8 Δεκεμβρίου, 2017

“Μεσογειακή Διατροφή: Ένα πλήρως ισορροπημένο διατροφικό μοντέλο”, VIDEO, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου!

Η μεσογειακή διατροφή αποτελεί ένα από τα πιο διαχρονικά, αξιόπιστα και πλήρη μοντέλα διατροφής λόγω της ποικιλίας της σε πολλές διατροφικές ομάδες. Γνωρίστε κι απολαύστε τα ...

7 Δεκεμβρίου, 2017

“Μελομακάρονο VS Κουραμπιέ: Ποια η θρεπτική & θερμιδική τους αξία;”, από την Διατροφολόγο Νατάσα Γεωργιουδάκη και το olivemagazine.gr!

Χριστούγεννα χωρίς μελομακάρονo και κουραμπιέ, δεν γίνονται. Τα δύο αυτά γλυκίσματα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα στη συνείδησή μας με τη γιορτινή περίοδο των Χριστουγέννων, που και ...

7 Δεκεμβρίου, 2017

Γιατί παχαίνουμε το χειμώνα (tips για να το αποφύγουμε), γράφει η Διαιτολόγος -Διατροφολόγος Αναϊς Ρενούφ από το logodiatrofis.gr!

Επέστρεψε ο χειμώνας και πολλοί θεωρούν πως μαζί του φέρνει έξτρα κιλά. Σύμφωνα με μία έρευνα του πανεπιστημίου του Exeter αυτό έχει μια εξήγηση, καθώς βρέθηκε πως οι άνθρωποι ...

5 Δεκεμβρίου, 2017

“Γλουτένη: Πρέπει τελικά να την αποβάλλουμε από τη διατροφή μας;”, (Video), από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

Τι είναι η γλουτένη και κατά πόσο πρέπει να την έχουμε ή όχι στη διατροφή μας. Ποια άτομα πρέπει να αποφεύγουν τη γλουτένη και τι να προσέχουμε όλοι όταν αγοράζουμε gluten free ...

3 Δεκεμβρίου, 2017

Υγιής Απώλεια Βάρους (Video), από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

Τι σημαίνει υγιής απώλεια βάρους στην πράξη και πως μπορούμε να πετύχουμε ένα αποτέλεσμα με διάρκεια και οφέλη για τον οργανισμό μας. Δείτε το ολιγόλεπτο αλλά πολύ ενδιαφέρον ...

1 Δεκεμβρίου, 2017

“Διαβήτης εγκυμοσύνης: Ποιες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο;”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Ο διαβήτης της κύησης είναι μια μορφή διαβήτη που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως στο δεύτερο τρίμηνο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο πλακούντας παράγει ...

30 Νοεμβρίου, 2017

“Κρασί και σοκολάτα είναι τα δύο συστατικά της… νεότητας”, από το iPaideia.gr!

Τα νέα είναι καλά για όσους αρέσκονται σε λίγη σοκολάτα και ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί το βράδυ. Γιατί αυτά ακριβώς είναι τα συστατικά της νεότητας! Ερευνητές του ...

28 Νοεμβρίου, 2017

“8 τρόφιμα για να κοιμηθείτε καλύτερα”, από τη Ναταλία Βάου, τελειόφοιτη Διαιτολόγο -Διατροφολόγο και το logodiatrofis.gr!

Με την προσθήκη των τροφίμων που αναγράφονται παρακάτω στην διατροφή σας μπορείτε να αυξήσετε τις πιθανότητες για έναν ανάλαφρο και ήσυχο ύπνο. Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι ...