Κατηγορία: Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν | Σελίδα 55

Οι ειδικοί μιλούν & συμβουλεύουν

12 Ιουλίου, 2017

“Η σοκολάτα ενισχύει τις νοητικές ικανότητες των ηλικιωμένων”, μας ενημερώνει ο Ειδικός Παθολόγος Ιωάννης Λ. Σφυρής.

Η σοκολάτα, σύμφωνα με νέα έρευνα, μπορεί να βελτιώσει τις νοητικές ικανότητες- λειτουργική μνήμη, ταχύτητα οπτικής επεξεργασίας- και να βοηθήσει να εξισορροπηθούν διαφορετικά ...

11 Ιουλίου, 2017

“Δείτε πώς η σοκολάτα καταπολεμάει 4 σοβαρές ασθένειες”, από το onmed.gr!

Η σοκολάτα είναι σίγουρα μία από τις μεγαλύτερες διατροφικές "αδυναμίες" σχεδόν όλων των ανθρώπων, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι εκτός από το να αποτελεί μια γλυκιά "παρασπονδία" στην ...

9 Ιουλίου, 2017

“Ακούστε τα κιλά σας πριν τα χάσετε!”, από τον Στράτο Λάσπα, Certified Eating Psychology & Mind-Body Nutrition Coach και το mindbodynutrition.gr!

Από όλες τις απόψεις που θα ακούσετε σχετικά με τα παραπάνω κιλά σας, πιθανότατα αυτή που έχω να σας πω να είναι η πιο παράξενη: Πριν τα χάσετε, ακούστε τα πρώτα! Το ξέρω ότι ...

6 Ιουλίου, 2017

” Γλυκαιμικός δείκτης και τροφές”, από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

O γλυκαιμικός δείκτης μας δείχνει τον ρυθμό που το σάκχαρο του αίματος αυξάνεται και μειώνεται μετά από την κατανάλωση μίας ποσότητας ενός συγκεκριμένου τροφίμου που περιέχει 50 ...

30 Ιουνίου, 2017

“Διαβητικό πόδι: Οδηγίες για το καλοκαίρι”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Το διαβητικό πόδι είναι μια από τις πιο σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα άτομο με σακχαρώδη διαβήτη. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική ...

29 Ιουνίου, 2017

Καλοκαιρινά snacks, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Μαργαρίτα Μπουλούμπαση και το logodiatrofis.gr!

Τι νόημα θα είχε το καλοκαίρι αν έπρεπε να μετράς μία μία τις θερμίδες και να λες σε όλα όχι; Αλλά για να μην πάμε και στο άλλο άκρο και χάσουμε κάθε μέτρο, πρέπει να προσέξουμε ...

29 Ιουνίου, 2017

“Καύσωνας είναι θα περάσει! 10 βήματα για να περάσεις με ασφάλεια αυτές τις ζεστές μέρες!”, από το argiro.gr!

Είμαστε σχεδόν στα μέσα του καλοκαιριού και όπως είναι φυσικό κάποιες μέρες είναι πολύ πιο ζεστές από τις άλλες! Για όλους όσους δεν είναι από τους τυχερούς που έχουν φύγει ήδη ...

27 Ιουνίου, 2017

“Ζεστό νερό με λεμόνι: Αλήθεια ή Μύθος;”, από το Διαιτολογικό γραφείο Θαλή Παναγιώτου.

Πολλές διάσημες, Ελληνίδες και μη, επιλέγουν να πίνουν κάθε πρωί ζεστό νερό με λεμόνι. Υποστηρίζουν ότι αποτοξινώνει τον οργανισμό πριν την κατανάλωση του πρωινού γεύματος και ...

26 Ιουνίου, 2017

“Διαβήτης: Τα νοσήματα του καλοκαιριού που απορρυθμίζουν το σάκχαρο”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική νόσος όπου το σώμα δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά τη γλυκόζη, την οποία λαμβάνουμε από τα τρόφιμα για τη ...