Για μια καλύτερη ζωή

22 Ιουνίου, 2017

“Ασπαρτάμη, ζαχαρίνη, στέβια και άλλα γλυκαντικά: ποιά είναι ασφαλή;”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο και το Dutchesss Daily!

Σίγουρα έχεις ακούσει πολλά για τα υποκατάστατα ζάχαρης, σε σχέση με την ασφάλεια, τον τρόπο χρήσης, τις θερμίδες που περιέχουν κλπ. Ζητήσαμε λοιπόν τη γνώμη του Κλινικού ...

0

22 Ιουνίου, 2017

Κέικ σοκολάτας ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ, από την Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Υλικά 1 φλ.τσ. ελαιόλαδο 1/2 φλ.τσ. ζάχαρη stevia 1:2 3 αυγά μέτρια 250 γρ. αλεύρι ολικής που φουσκώνει μόνο του κοσκινισμένο ξύσμα από 1 πορτοκάλι 2 βανίλιες σε σκόνη 25 γρ. κακάο, ...

21 Ιουνίου, 2017

Συνταγή Αποτοξίνωσης για Επιτάχυνση Μεταβολισμού & Απώλεια Βάρους, από τα proionta-tis-fisis.com!

Όταν δείτε τα οφέλη του συνδυασμού του νερού, με μήλο και κανέλα, θα ετοιμάσετε αμέσως αυτήν την συνταγή. Πέραν του ότι είναι φθηνό και νόστιμο, και έχει μηδέν θερμίδες, σας ...

19 Ιουνίου, 2017

Παγωτό κακάο-καρύδα, ΧΩΡΙΣ ΛΑΚΤΟΖΗ, από την Sandra May και το dairy-free.eu!

Συνταγή: Sandra May Υλικά 400 ml γάλα καρύδας (1 κονσέρβα ή χάρτινη συσκευασία με περιεκτικότητα σε γάλα καρύδας πάνω από 60%) 1/4 κούπας + 2 κουτ. σούπας κακάο 1/4 κούπας μέλι 1 ...

19 Ιουνίου, 2017

“Η αναγκαιότητα της κοινής ανατροφής των παιδιών”, από τον Συμβουλευτικό Ψυχολόγο Σωκράτη Καραμπατέα , και το news247.gr

Mε αφορμή την παγκόσμια ημέρα του πατέρα,  o Σωκράτης Καραμπατέας γράφει για τη συνεπιμέλεια, που κερδίζει διαρκώς υποστηρικτές και εξηγεί γιατί η φροντίδα στα παιδιά πρέπει να ...

18 Ιουνίου, 2017

Ζελέ ροδάκινο με γιαούρτι και σαβαγιάρ, από το sintayes.gr!

Ζελέ ροδάκινο με γιαούρτι και σαβαγιάρ για να το απολαύσετε ως το τέλειο επιδόρπιο και όχι μόνο. Μια συνταγή (από εδώ) για ένα ελαφρύ, ιδανικό για όλες τις ώρες γλύκισμα ...

5

18 Ιουνίου, 2017

“Υποστροφή του Διαβήτη με εντατική θεραπεία”, μας ενημερώνει ο Δρ. Δημήτριος Ρηγόπουλος, Παθολόγος – Διαβητολόγος, Στρατιωτικός Ιατρός και το smarthealth.gr!

Μήπως, ο Διαβήτης τύπου 2 δεν είναι μόνιμος και μπορεί να θεραπευτεί ολοκληρωτικά; Όλο και πληθαίνουν οι θετικές απαντήσεις, για την υποστροφή του Διαβήτη, καθώς δημοσιεύονται ...

17 Ιουνίου, 2017

“Μπανάνες: Πώς επηρεάζουν το σάκχαρο”, από το Glykouli.gr!

Όπως είναι ήδη γνωστό, όταν κάποιος νοσεί με διαβήτη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συντηρεί τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα του όσο πιο σταθερά γίνεται και μέσα στα επιτρεπτά ...

14 Ιουνίου, 2017

“Πολεμήστε τον διαβήτη : 10 φυτά που «φοβάται» ο διαβήτης”, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Βασιλική Νεστορή και το diaitologia.gr!

Παρότι οι ειδικοί σε όλον τον κόσμο συμβουλεύουν τους ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη να καταναλώνουν με προσοχή και σύνεση βότανα, αφεψήματα, εκχυλίσματα φυτών και συμπληρώματα ...

12 Ιουνίου, 2017

Ωμοφαγικά Ταρτάκια με παγωμένη Κρέμα Μπανάνας ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ και ΛΑΚΤΟΖΗ, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Σταυρούλα Κρίκη και το stavroulacooking.com!

Μία συνταγή για ταρτάκια χωρίς γλουτένη και γεμισμένα με μία ονειρική κρέμα χωρίς λακτόζη.   Συγγραφέας: Σταυρούλα Κρίκη Μερίδες: 4 ταρτάκια ή μία μεγάλη τάρτα. Η συνταγή ...