Για μια καλύτερη ζωή

21 Ιουλίου, 2025

“Μονοφαγία: Αποτελεσματική, ανώφελη ή απλά επικίνδυνη;”, από την Αικατερίνη Σινάνη και το onmed.gr!

Σινάνη Αικατερίνη Το καλοκαίρι είναι η περίοδος κατά την οποία περισσότεροι άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό να ακολουθήσουν «θαυματουργές» περιοριστικές δίαιτες ...

0

20 Ιουλίου, 2025

Παγωτό αβοκάντο, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

Αβοκάντο, γάλα καρύδας, μέλι. Τρία superfoods ενώνονται σε ένα πρωτότυπο παγωτό χωρίς ζάχαρη με απίστευτη γεύση. ΜΕΡΙΔΕΣ: 4 ΕΚΤΥΠΩΣΤΕ ΤΗ ...

29 Ιουνίου, 2025

Πανεύκολο, πεντανόστιμο και υγιεινό παγωτοσνάκ , από το sokolatomania.gr!

Θέλετε ένα πεντανόστιμο και υγιεινό παγωτοσνάκ στο λεπτό ;; Τώρα με τη ζέστη τι καλύτερο και πιο δροσιστικό ;; ΥΛΙΚΑ 300 γρ στραγγιστό γιαούρτι 2 % 1 κ.σούπας μέλι 2 κ. σούπας ...

17 Μαΐου, 2025

Σπιτικά ζελεδάκια με φρούτα | 2 υλικά, καθόλου ζάχαρη, από την Έμιλυ Βάγια και το mrssoupe.com!

Αυτά τα σπιτικά ζελεδάκια με φρούτα του δάσους, άγαρ άγαρ και χωρίς προσθήκη ζάχαρης είναι το πιο δροσιστικό και φυσικό σνακ για μικρούς και μεγάλους. Ιδανικά για ...

10 Μαΐου, 2025

Cheesecake με στέβια, από την αγαπημένη Μαριφάνη Ξανθάκη !

  Όταν μου ζητηθεί γλυκό χωρίς ζάχαρη, πρώτο και καλύτερο έρχεται πάντα στο μυαλό μου το τσιζκέικ. Τώρα μάλιστα που ο καιρός ανοίγει, τα απογεύματα η όρεξη...τραβάει για ένα ...

2 Μαΐου, 2025

Κέικ με χουρμάδες και ελαιόλαδο ( με το θερμομιξ), από την αγαπημένη μας Μπέττυ και το “Taste of life by Betty”!

Εδώ κι αρκετό καιρό έχω την τάση να αποφεύγω τη ζάχαρη μιας και ακούμε τόσα αρνητικά γι’ αυτήν…Κι αν είναι δύσκολο να την αποφεύγω τελείως , τουλάχιστον προσπαθώ να την ελαττώνω ...

5

10 Απριλίου, 2025

“Superfoods: Είναι όντως super-θρεπτικά;”, από το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου και το allazwdiatrofi.gr!

  Στις μέρες μας, τα superfoods ακούμε συνεχώς να αναφέρονται σε κάθε “διατροφική συζήτηση”. Υπάρχει έντονη συζήτηση για το αν είναι όντως τρόφιμα super-θρεπτικά ή αν αποτελούν έναν ...

4 Απριλίου, 2025

Σιμιγδαλένιος χαλβάς χωρίς ζάχαρη, από την αγαπημένη Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Σιμιγδαλένιος χαλβάς χωρίς ζάχαρη Ο πιο λαχταριστός σιμιγδαλένιος χαλβάς χωρίς ζάχαρη - υγιεινός και πανεύκολος. ΥΛΙΚΑ 200 γρ. Βασιλικοί χουρμάδες 200 ml Χυμός από ...

22 Μαρτίου, 2025

Νηστίσιμος Αλάδωτος Χαλβάς με Κρέμα (Video)-Vegan Semolina Halvah(oil free), by Panos Papadakis, live-kitchen.gr!

Φτιάξτε γαι την περίοδο της νηστείας Πεντανόστιμο νηστίσιμο αλάδωτο σιμιγδαλένιο χαλβά με κρέμα!! Θα τον λατρέψετε! ΥΛΙΚΑ 500 γρ γάλα αμυγδάλου 70 γρ ζάχαρη 50 ...

21 Μαρτίου, 2025

Νηστίσιμα Γεμιστά Σοκολατάκια Πορτοκάλι Θεϊκά μόνο με 4 Υλικά (Video)- Orange Dream Chocolates by Stratos Petrou ( bake_it)!

  Θέλετε με 4 Υλικά τα πιο Υγιεινά, Νηστίσιμα και Πεντανόστιμα Γεμιστά Σοκολατάκια; Αυτή την Συνταγή Ψάχνετε! Τα πιο Υπέροχα , πανεύκολα και πιο αρωματικά Γεμιστά Σοκολατάκια ...