Πανεύκολο, πεντανόστιμο και υγιεινό παγωτοσνάκ , από το sokolatomania.gr!


Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Θέλετε ένα πεντανόστιμο και υγιεινό παγωτοσνάκ στο λεπτό ;;

Τώρα με τη ζέστη τι καλύτερο και πιο δροσιστικό ;;

ΥΛΙΚΑ

300 γρ στραγγιστό γιαούρτι 2 %

1 κ.σούπας μέλι

2 κ. σούπας φρέσκα η κατεψυγμένα η αποξηραμένα  φρούτα της αρεσκείας σας  (εγω βάζω φρέσκα μύρτιλλα και αποξηραμένα cranberries  η σμέουρα )

2 κ. σούπας ξηροί καρποί  ( εγώ βάζω ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, και κομμένα καρύδια )

60 γρ γάλα εβαπορέ η φρέσκο

125 γρ σοκολάτα κουβερτούρα

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Στρώνουμε ένα στενόμακρο μεγάλο δίσκο η ταψί με  χαρτί ψησίματος.

Eνημέρωση :

Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.

Ανακατεύουμε το γιαούρτι με το μέλι και το  απλώνουμε πολύ καλά και ομοιόμορφα   πάνω στο  χαρτί ψησίματος.

Ρίχνουμε πάνω τα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς.

    

 

Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το γάλα εβαπορέ και προσθέτουμε την κουβερτούρα. Ανακατεύουμε μέχρι να ομοιογενοποιηθεί το μίγμα και το ρίχνουμε τμηματικά πάνω σε όλη την επιφάνεια .

  

 

Παγώνουμε καλά στην κατάψυξη και μετά σπάμε με το χέρι μας σε διάφορα κομμάτια.

 

Το παγωτοσνάκ μας είναι έτοιμο, πανεύκολο  και άκρως υγιεινό για να μας δροσίσει τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού και όχι μόνο !

Facebooktwitterlinkedinrssyoutube

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *