Για μια καλύτερη ζωή

26 Οκτωβρίου, 2014

“Γιατί παχαίνει το παιδί μου και πώς μπορώ να το βοηθήσω να βελτιώσει το βάρος του;” από το Λόγω Διατροφής” !

Την εποχή που περισσότερα από τέσσερα στα δέκα παιδιά στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα και ένα στα δέκα θεωρείται παχύσαρκο, οι ειδικοί συμφωνούν πως η παχυσαρκία είναι ένα σύνθετο ...

0

23 Οκτωβρίου, 2014

“Γνωρίζετε ότι η σοκολάτα προκαλεί εξάρτηση παρόμοια με αυτή των άλλων εξαρτησιογόνων ουσιών;” , από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Βασιλική Νεστορή και το diaitologia.gr!

Η σοκολάτα που όλοι λατρεύουμε να τρώμε έχει πολλές θετικές επιδράσεις στην υγεία μας, μπορεί όμως να προκαλέσει εθισμό : Στην σοκολάτα ανευρίσκεται μια ομάδα ουσιών, οι ...

22 Οκτωβρίου, 2014

“Η μαύρη σοκολάτα αυξάνει την ερωτική επιθυμία”, από τον Νευρολόγο– Ψυχίατρο Θάνο Ασκητή και το newsbeast.gr .

Η διατροφή μας, πράγματι, είναι ένας παράγοντας, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική μας ζωή. Η σωστή και ισορροπημένη δίαιτα βοηθάει στην αυτοπροστασία του οργανισμού και ...

21 Οκτωβρίου, 2014

“Ελληνικός καφές: ελιξίριο μακροζωίας” , από το activekids.gr!

Και αν φαντάζεσαι ότι η μακροζωία, απαιτεί να πίνει κανείς καθημερινά το νέκταρ των θεών του Ολύμπου, τότε η πρόσφατη μελέτη του καθηγητή Γεράσιμο Σιάσου και της ομάδας του θα σε ...

18 Οκτωβρίου, 2014

Μους σοκολάτας με γιαούρτι από τον Ευτύχη Μπλέτσα και την άχνη Ζάχαρη Αφοί Κεραμάρη ΜΑΝΝΑ!

Η μους σοκολάτας είναι ένα εντελώς ενοχοποιημένο επιδόρπιο το οποίο ήρθε η ώρα να απενοχοποιήσουμε. Τίποτα άλλωστε δεν είναι βλαβερό αν είναι φτιαγμένο με αγνά υλικά και τρώγεται ...

17 Οκτωβρίου, 2014

Η ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ανάμεσα στις Τροφές – σύμμαχους του εγκεφάλου! από το health4you.gr .

Υπάρχουν μερικές ευεργετικές συνήθειες στην διατροφή που μπορούν να ενισχύσουν την καλή λειτουργία του εγκέφαλου μας. Υιοθετήστε τις για μια καλή ποιότητα ζωής με τον καλύτερο ...

5

17 Οκτωβρίου, 2014

Όλα τα μυστικά της Κολοκύθας, από την Ντίνα Νικολάου!

Το μπελαλίδικο καθάρισμά της αποθαρρύνει πολλούς από το να την αγοράσουν. Κι όμως! Το καθάρισμά δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε, ενώ η γλύκα και η νοστιμιά της ταιριάζουν σε ...

16 Οκτωβρίου, 2014

Σοκολατένια κρέμα με Γιαούρτι και Στέβια από τον Ευτύχη Μπλέτσα και την isostevia!

Μία πολύ απλή και υγιεινή συνταγή για σοκολατένια κρέμα με στέβια και γιαούρτι! Δεν έχει καθόλου ζάχαρη και όμως η γεύση της είναι υπέροχη και γλυκιά, χάρη στη Στέβια! ...

13 Οκτωβρίου, 2014

Τιραμισού ελαφρύ με Εναλλακτική ζάχαρη Deligios Stevia, από την Deligios !

H Τιραμισού είναι το πλούσιο γλυκό που λατρεύουν οι Ιταλοί.Δεν είναι ξεκάθαρο σε ποιόν ανήκει η συνταγή του παραδοσιακού, υπέροχου αυτού γλυκού αλλά φαίνεται ότι η γνώμες ...

12 Οκτωβρίου, 2014

Μους σοκολάτα με Στέβια , Φυσικό Γλυκαντικό Χωρίς Θερμίδες, από την Deligios!

8 μερίδες των 100 ml  -- 110 θερμίδες ανά μερίδα Γλυκαιμικός δείκτης, GI: 8 (χαμηλός) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 100 ml., GL: 2 (χαμηλό) Θα χρειαστείτε:  250 ml κρέμα γάλακτος ½ φλυτζάνι ...