Για μια καλύτερη ζωή

17 Νοεμβρίου, 2019

“Τροφές ‘Βόμβες Υγείας’ για να μην αρρωσταίνετε”, από την Εύα Καφετζή Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, BSc και το logodiatrofis.gr!

Υπάρχουν τροφές με “μαγικές” ιδιότητες που θα μας βοηθήσουν να μην αρρωσταίνουμε το χειμώνα! Το χειμώνα πάντα κάτι γίνεται, κάπως τα καταφέρνουμε και την ...

0

16 Νοεμβρίου, 2019

“Ποια είναι τα αποδεδειγμένα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας”, από την Εναλλακτική Δράση!

Η διαλειμματική νηστεία είναι κάτι περισσότερο από ένας τρόπος να χάσουμε βάρος – περιορίζοντας το πότε μπορούμε να τρώμε μπορεί να μας βοηθήσει να επιβραδύνουμε τη ...

14 Νοεμβρίου, 2019

Super Fudgy Keto Brownies, από την αγαπημένη Μika Kitrina και το Keto Kitchen Ninja!

Συνήθως τα μπράουνις θυμίζουν πιο πολύ κέικ με κακάο. Είναι παραψημένα, με λίγη γεύση σοκολατας και αρκετά στεγνά, τουλάχιστον για τα δικά μου γούστα. Αυτά εδώ είναι σούπερ ...

13 Νοεμβρίου, 2019

“Σακχαρώδης διαβήτης: Αναγνώριση και πρόληψη του κινδύνου”, από τον ‘Αγγελο Κλείτσα , Ειδικό Παθολόγο – Διαβητολόγο και το yourdoc.gr!

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ...

13 Νοεμβρίου, 2019

Τούρτα με χουρμάδες, χωρίς γλουτένη, από τον Γιώργο Τσούλη!

ΜΕΡΙΔΕΣ 6-8 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 15Λ ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1Ω ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ  1/5     Τούρτα χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη. Θα πάθετε... ζαβλαμά!   ΥΛΙΚΑ 300 γρ. χουρμάδες + extra για το ...

13 Νοεμβρίου, 2019

Σακχαρώδης διαβήτης στην παιδική ηλικία, από το logodiatrofis.gr!

Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Στο παρόν άρθρο θα πραγματευτούμε κάποια στοιχεία που αφορούν το σακχαρώδη διαβήτη στα ...

5

12 Νοεμβρίου, 2019

“Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 1: Τι μπορώ να φάω?”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Ευγενία Λάζου και το logodiatrofis.gr!

Ο Σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι αποτελεί στις μέρες μια 'πανδημία' αυξάνοντας τον επιπολασμό με μέθοδο γεωμετρικής προόδου. Σύμφωνα με τον IDF (Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη), το 2000 ο ...

10 Νοεμβρίου, 2019

Vegan κέικ σοκολάτας με γλάσο μαύρης σοκολάτας χωρίς γλουτένη, από την Μάγδα Γοδόση και το ionsweets.gr!

Ποσότητα 8 μερίδες Επίπεδο Easy Συστατικά 210 γρ. αλεύρι χωρίς γλουτένη για όλες τις χρήσεις 45 γρ. κακάο ΙΟΝ 75 γρ. ζάχαρη περασμένη από το μπλέντερ 90 ml ηλιέλαιο ...

9 Νοεμβρίου, 2019

Χαρουποκουλουράκια (κουλουράκια με χαρουπόμελο και χαρουπάλευρο), από το “Όλα Νηστίσιμα”!

Υλικά (για 50-60 ) 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1/2 κούπα σπορέλαιο 1 κούπα χαρουπόμελο   Το sokolatomania.gr   προτείνει χαρουπόμελο Creta Carob! 1 κούπα πορτοκαλάδα με ανθρακικό 1/2 κούπα ζάχαρη άχνη 1/2 κούπα ...

6 Νοεμβρίου, 2019

Πανεύκολες, υγιεινές μπάρες με δαμάσκηνα χωρίς ψήσιμο, από τα Curves Greece Cyprus!

Υλικά   200 γρ. δαμάσκηνα ξερά χωρίς κουκούτσι • 100 γρ. φιστίκια αράπικα, καθαρισμένα • 100 γρ. φιστικοβούτυρο • ½ κ.γ. κανέλα • 50 γρ. δάκρυα ...