Για μια καλύτερη ζωή

17 Ιουλίου, 2019

Κετογονική διατροφή: Τραγανά αμύγδαλα με ινδοκάρυδο, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Απολαυστικά και πολύ τραγανά αμύγδαλα με ινδοκάρυδο! Σνάκ για ειδικές περιπτώσεις, γιορτές, γενέθλια, και για όταν έχετε απλά βαρεθεί τα σκέτα αμύγδαλα και ακόμα τρώτε ...

0

17 Ιουλίου, 2019

“Νευρική Ορθορεξία | Μια αθώα διατροφική συνήθεια ή μια νέα ψυχική διαταραχή;”, από την Ζωή Αρβανιτίδου Ψυχολόγο MSc, και το logodiatrofis.gr!

  Οι σωματικές λειτουργίες του οργανισμού  συνδέονται περίπλοκα με τις ψυχολογικές διαστάσεις. Τι γίνεται λοιπόν όταν η διατροφή ενός ατόμου χαρακτηρίζεται από υπερβολική ...

16 Ιουλίου, 2019

Κρέμα Σοκολάτας με Μπανάνα & Καρύδα | Choco Pudding with Banana & Coconut | Raw-Vegan, από την Ευτυχία Μαυραντζά και το sweetbynature.gr!

Αυτή η κρεμούλα είναι τόσο βελούδινη και νόστιμη που θα φάτε κόλλημα! Είναι ιδανική για παιδάκια αν αντικαταστήσετε το έτοιμο γάλα καρύδας με το δικό σας χειροποίητο γάλα ...

14 Ιουλίου, 2019

“Τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για την διαχείριση επιπέδων σακχάρου στο αίμα”, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Βιολέττα Τζεμολλάρι και το logodiatrofis.gr!

Ζεστός καιρός σημαίνει και πολλά φρούτα.... Αν όμως έχετε διαβήτη, μπορεί να αναρωτιέστε πώς αυτές οι εποχιακές απολαύσεις μπορούν να χωρέσουν στο ...

13 Ιουλίου, 2019

Χωρίς Γλουτένη: Τάρτα σοκολάτας με πραλίνα Sisinni, από την Ντίνα Καρα και το cuzinaglutenfree.blogspot.com!

Νόστιμη τάρτα σοκολάτας, δροσερή, με σαντιγί για γαρνίρισμα και τρούφα. Με τα τέλεια RITO'S FOOD προϊόντα! Χωρίς γλουτένη πάντα!!! ΥΛΙΚΑ για την μπισκοτένια βάση 100 γρ. μαργαρίνη ...

11 Ιουλίου, 2019

“Μια σοκολάτα στο συρτάρι…!”, από την δημοσιογράφο και αθλήτρια πολεμικών τεχνών Μαρία Σκαμπαρδώνη!

Άλλη μία μέρα, κούραση και αγωνίες. Αλλά γιατί στεναχωριέσαι, λύση υπάρχει, δεν την είδες; Ανοίγω βιαστικά συρτάρια, δεν προσέχω έτσι που είμαι βιαστική. Αλλά το πίσω μέρος του ...

5

9 Ιουλίου, 2019

“Ξέρεις ποιες τροφές περιέχουν γλουτένη; Οδηγία του ΕΦΕΤ για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη”, από το olivemagazine.gr!

Σε πρόσφατη ανακοίνωσή του ο ΕΦΕΤ δίνει σημαντικές διευκρινήσεις για ό,τι αφορά τη γλουτένη και τα τρόφιμα που την περιέχουν. Η γλουτένη είναι ένα πρωτεϊνικό συστατικό που ...

8 Ιουλίου, 2019

Τάρτα με χαρουπάλευρο αλά Pandespani, από το pandespani.com και το womenonly.gr!

Δίδυμη της τάρτας σοκολάτας, έντονα μελαψή σαν νάταν κι αυτή φτιαγμένη από καθαρόαιμο κακάο και εξίσου ικανή στα τερτίπια της γλύκας, αν και με διαφορετικό τρόπο. Η τάρτα από ...

5 Ιουλίου, 2019

“Χαρούπι: Με 100 γραμμάρια κάθε μέρα… σώζεις την Υγεία σου”, από το koolnews.gr!

Περιέχει 3 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, τανίνες, ίνες και άλλα ευεργετικά στοιχεία. Πολυφάρμακο,το ταπεινό χαρούπι, που σε δύσκολα ...

5 Ιουλίου, 2019

Κέικ χαρουπιού με γραβιέρα και αμύγδαλα, από την Creta Carob!

Συστατικά 450γρ ζάχαρη 5 αυγά 100γρ αμύγδαλα 200γρ ελαιόλαδο 40γρ μπέικιν πάουντερ 1 κουταλιά της σούπας κανέλα 1/2 κουτάλια της σούπας γαρίφαλο Λίγο ξύσμα λεμονιού ...