22 Αυγούστου, 2018

Vegan παγωτό κακάο χωρίς ζάχαρη, από την Αργυρώ μας και το argiro.gr!

Προετοιμασία: 0:15' Εύκολη Μερίδες: 6 Vegan παγωτό χωρίς ζάχαρη, υγιεινό αλλά με όλη τη γεύση, για απόλαυση χωρίς τύψεις! Υλικά Συνταγής 250 γραμ. γάλα αμυγδάλου ...

0

21 Αυγούστου, 2018

“Σταφύλια και Διαβήτης. Πόσο ανεβάζουν το ζάχαρο;”, από τον Ρηγόπουλο Δημήτριο, Παθολόγο-Διαβητολόγο, Στρατιωτικό Ιατρό, και το smarthealth.gr!

Σταφύλια και Διαβήτης είναι μια σκέτη πρόκληση. Το ζάχαρο είναι πολύ πιθανόν να ανέβει, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να τα απολαύσεις. Απλά θα πρέπει να φερθείς έξυπνα. ...

21 Αυγούστου, 2018

“Φτιάξε το πιάτο σου για τον Διαβήτη”, από τον Ρηγόπουλο Δημήτριο, Παθολόγο-Διαβητολόγο, Στρατιωτικό Ιατρό, και το smarthealth.gr!

Είναι απλό να δημιουργήσεις ένα πιάτο που μπορεί να διατηρήσει το σάκχαρο σου σε χαμηλότερα επίπεδα και να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος ταυτόχρονα. Η λογική του πιάτου είναι να ...

21 Αυγούστου, 2018

Κορμός με Nucrema ION, από τον Μιχάλη Σαράβα και το ionsweets.gr!

Για να φτιάξουμε κορμό με Νucrema ΙΟΝ θα χρειαστούμε : Nucrema Μπισκότα της αρεσκείας μας Συστατικά 125 γρ κρεμώδες τυρί (π.χ : Φιλαδέλφεια) 300 γρ nucrema 200 γρ μπισκότα ...

21 Αυγούστου, 2018

“7 Σημαντικά βήματα για αποτελεσματική απώλεια κιλών μετά τα 40”, από την Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Η απώλεια κιλών μετά τα 40, είναι σχεδόν πάντα προβληματική. Ο μεταβολισμός δύσκολα λειτουργεί σωστά, το αδυνάτισμα γίνεται συνεχώς δυσκολότερο και η απώλεια βάρους, είναι σχεδόν ...

20 Αυγούστου, 2018

Πότε και γιατί φτιάχνουμε φανουρόπιτα. Η ιστορία της, η ευχή και παραδοσιακή μικρασιάτικη συνταγή, από το choratouaxoritou.gr!

Ο Άγιος Μεγαλομάρτυς Φανούριος έγινε γνωστός στην Ορθοδοξία όταν – Θεία Πρόνοια – φανερώθηκε η εικόνα του μέσα σε ερείπια γκρεμισμένης παμπάλαιης εκκλησίας στην ...

5

20 Αυγούστου, 2018

Εύκολη σοκολατένια πουτίγκα, από την αγαπημένη μας Ελπίδα Χαραλαμπίδου και το elpidaslittlecorner.blogspot.com!

Σοκολατένια Πουτίγκα για εσάς που αγαπάτε την σοκολάτα,και εμάς που αγαπάμε την βανίλια. Γιατί είναι πολύ νόστιμη εύκολη γίνεται με ελάχιστα υλικά,είναι δροσερή και πολύ ...

20 Αυγούστου, 2018

Εύκολη τούρτα με μπισκότα όρεο και ανάλαφρη κρέμα μπανάνας, από το sintayes.gr!

Μια συνταγή για μια γρήγορη, εύκολη, δροσερή και  καλοκαιρινή τούρτα με βάση από μπισκότα όρεο και ανάλαφρη κρέμα μπανάνας… Μερίδες: 4-6  Χρόνος: 25 λ + 3 ώρες αναμονή ...

20 Αυγούστου, 2018

Η πιο εύκολη Φανουρόπιτα (VIDEO), από τους Χάρη και Μιχάλη Καρελάνη και το redmoon-foodaholics.gr!

Συστατικά 4 φλιτζάνια φαρίνα  1 φλιτζάνι σπορέλαιο  1½ φλιτζάνι ζάχαρη  Χυμό και ξύσμα από 2 πορτοκάλια  ½ φλιτζάνι νερό  1 φλιτζάνι καρύδια  1 φλιτζάνι σταφίδες  1 ...

18 Αυγούστου, 2018

Εύκολη πάστα σοκολάτας με Raffaello(Video), από τους Χάρη και Μιχάλη Καρελάνη και το redmoon-foodaholics.gr!

Συστατικά 150 γρ πτι μπερ  75 γρ βούτυρο  50 ml γάλα 200 γρ σοκολάτα  200 ml γάλα  200 γρ τυρί κρέμα 200 γρ ινδοκάρυδο  1 κουτί ζαχαρούχο γάλα (397 γρ) Ευχαριστούμε για τη ...