Stratos Laspas, Eating Psychology Coach.

Ο Στράτος Λάσπας κατοικεί στο Παλαιό Φάληρο, με τη σύζυγό του και τα τρία παιδιά τους. Τα πρώτα 20 χρόνια της επαγγελματικής του καριέρας εργάστηκε ως operations manager, internal auditor και quality ...

0

Πανεύκολο, ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με 4 υλικά, από το sintayes.gr!

Ένα πανεύκολο, χωρίς ψήσιμο δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με μπισκοτένια βάση όρεο και αφράτη γέμιση με σοκολάτα γάλακτος με αμύγδαλο. Μια συνταγή εύκολη για αρχάριους ...

“Good news: Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο για αρρυθμία της καρδιάς & κολπική μαρμαρυγή”, από τα eirinika.gr!

Καλά νέα για τους λάτρεις της σοκολάτας.  Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, όσοι καταναλώνουν μέτρια ποσότητα σοκολάτας μειώνουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν ...

Βερίκοκα γεμιστά με μάρτζιπαν και γλάσο σοκολάτας, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Τα πρώτα βερίκοκα του φετινού καλοκαιριού ήταν μικρά, σκληρά, αλλά νοστιμούτσικα τα καημένα. Τα δοκίμασα σε σμούθι μαζί με μπανάνα και κατσικίσιο γάλα, σκέτα κι όλα καλά. Μέχρι που ...

Μους μόκα με Linodiet Baking Stevia, από το linodiet.gr!

4 Μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 1 (Χαμηλός) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα  : 0,3(Χαμηλό) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιου προϊόντος με ζάχαρη: 64 (Υψηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιου ...

Υπέροχα σοκολατένια muffins, από τη Σόφη Τσιώπου και τις Λιχουδιές της Σόφης!

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 24 ΜΑΦΙΝΣ 2 κούπες αλευρι για όλες τις χρήσεις 2 κούπες ζάχαρη 1 κούπα κακάο 1 κούπα γάλα 1 κούπα βραστό νερό 1/2 κούπα σπορέλαιο 2 αυγά 2 βανίλιες 1 κ.σ ξύδι 2 κ.γ μπέικιν 1 ...

5

Αφράτος κορμός με φράουλα και σοκολάτα, από την Αργυρώ μας!

Μαγείρεμα: 0:20' Μερίδες: 10-12 Υπέροχος και λαχταριστός, αυτός ο κορμός θα γίνει το στολίδι του τραπεζιού σας!   Υλικά Συνταγής Για το παντεσπάνι 5 αυγά 3/4 φλ. ζάχαρη 1 ...

Εύκολο, απίθανο παγωτό καραμέλα με καραμελωμένα αμύγδαλα η καρύδια, από το sokolatomania.gr!

Υλικά (για περίπου 2 λίτρα παγωτό) 1  Φυτική κρέμα γάλακτος Torre (500 ml)    500 ml  (2 και 1/2)   φλυτζάνια γάλα φρέσκο κρύο  3.5%   λιπαρά 1 ζαχαρούχο γάλα (397 gr) Για τα καραμελωμένα ...

Κέικ κερασιού, από την Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Υλικά 200 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση 150 ml ελαιόλαδο 150 γρ. ζάχαρη καστανή 3 αυγά 230 γρ. γ.ο.χ, κοσκινισμένο 1 κ.γ. βανίλια σε σκόνη 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ ζάχαρη ...

Τούρτα παγωτό καραμέλα με μπισκότα – Caramel Cream and Cookie Ice Cream Cake, by Akis and akispetretzikis.com!

30 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 8-10 Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας  https://youtu.be/5BVt07iu7uY Συστατικά 350 γρ. κρέμα γάλακτος παγωμένη 35% λιπαρά 2 συσκευασίες ...