24 Μαΐου, 2021

Cheesecake με ανανά by “L”, από την αγαπημένη Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Δροσερό και light! Υλικά 1 πακέτο μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη 80 γρ φυτικο βούτυρο 400 γρ τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών 1 κουτί φυτική σαντιγί 2 ζελέ με γεύση ανανά 1 ...

0

23 Μαΐου, 2021

Το κόλπο για να φτιάξεις γρανίτα χωρίς γρανιτομηχανή, από το icookgreek.com!

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ & TIPS | Βρίσκεται ήδη στην κατάψυξή σας και είναι τόσο απλό! Έχετε τέλειο διακοσμητικό για τους χυμούς και σας λύνει κάθε πρόβλημα, όταν φτιάχνετε γρανίτα χωρίς ...

21 Μαΐου, 2021

Γρήγορο λεμονογλυκό, από τον Γιώργο Τσούλη!

Το πιο εύκολο δροσερό γλυκό που έχετε δοκιμάσει! ΜΕΡΙΔΕΣ  6 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ   5Λ ΑΝΑΜΟΝΗ  1Ω ΕΚΤΕΛΕΣΗ   10Λ ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ   1/5   ΥΛΙΚΑ Για τη βάση: 250 γρ. ...

21 Μαΐου, 2021

Νηστίσιμες, Υγιεινές Μπάρες Σοκολάτα-Φυστικοβούτυρο, από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη (Video) και το ionsweets.gr!

Συστατικά 500 γρ. ΙΟΝ PATISSERIE κλασική κουβερτούρα 250 γρ. φυστικοβούτυρο 250 γρ. μέλι 600 γρ. βρώμη 150 γρ. αποξηραμένα φρούτα (της επιλογής σας) 150 γρ. φιστίκια ...

20 Μαΐου, 2021

8 λεπτών κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree.com!

Ναι, ναι, ναι! Όπως ακριβώς διαβάσατε στον τίτλο, θέλει λιγότερο από 8 λεπτά για να γίνει αυτό το καταπληκτικό κέικ, που δεν έχει καθόλου ζάχαρη και καθόλου αλεύρι. Το γλάσο ...

19 Μαΐου, 2021

Πρόταση αγοράς: Διατροφικό μπλέντερ 8 σε 1, Nutri 1200 HomeVero, από τα starkstores.gr!

To παρήγγειλα εσπευσμένα, όταν θεώρησα πως κάηκε το smoothie maker πασίγνωστης μάρκας με το οποίο δεν ήμουν καθόλου ευχαριστημένη από την πρώτη μέρα που το αγόρασα... Ετσι δεν ...

5

19 Μαΐου, 2021

Ωτία, παραδοσιακό ποντιακό γλυκό, από την αγαπημένη Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

Ωτία, ένα από τα Ποντιακά γλυκά . Προσφέρονται ως γλύκισμα, κυρίως σε γάμους και βαφτίσεις. Το όνομα τους προέκυψε από το χαρακτηριστικό τους σχήμα, που μοιάζει με αυτιά (αρχ. ...

19 Μαΐου, 2021

“Στιγμιαίος καφές: μύθοι και αλήθειες”, από την Μαρία Ζερβού και το mednutrition.gr!

Σε κάθε γωνιά του κόσμου κάθε ημέρα, καταναλώνονται περισσότερα από 2 εκατομμύρια φλιτζάνια καφέ, ανάγοντάς τον δικαίως στο πιο δημοφιλές ρόφημα. Η μεγάλη του φήμη ωστόσο ...

18 Μαΐου, 2021

“Ψυχικές νόσοι και διατροφή”, από την Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου Κλινική διαιτολόγο– διατροφολόγο, ΜSc, MBA, SRD Υπεύθυνη του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου ΄Σώμα Υγιές’-www.somaygies.gr!

 Γνωρίζατε ότι η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών; Ψυχικές διαταραχές Ως ψυχικές διαταραχές ορίζεται ένα σύνολο διαταραχών που ...

18 Μαΐου, 2021

Σοκολατένιο κέικ με παντζάρι νηστίσιμο, από την αγαπημένη Νάντια Μαρκοπούλου και το spoonlove.gr!

Αυτό το κέικ το αγαπώ. Σοκολατένιο με παντζάρι και κακάο, περιχυμένο με λιωμένη κουβερτούρα. Έτσι για να γλυκαθούμε λίγο. Το κέικ που θα λατρέψετε μικροί και μεγάλοι. Υγρό ...