Πα 21/05/21

Γρήγορο λεμονογλυκό, από τον Γιώργο Τσούλη!

ΜΕΡΙΔΕΣ 6

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 5Λ

ΑΝΑΜΟΝΗ 1Ω

ΕΚΤΕΛΕΣΗ 10Λ

ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ 1/5

ΥΛΙΚΑ

Για τη βάση:

250 γρ. μπισκότα τύπου digestive

50 γρ. φιστίκια Αιγίνης

100 γρ. βούτυρο, λιωμένο

Για την κρέμα λεμονιού:

600 γρ. γιαούρτι, στραγγιστό

400 γρ. ζαχαρούχο γάλα

Eνημέρωση :

Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.

1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι

Για το σερβίρισμα:

Ξύσμα ή φέτες λεμονιού

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

ανά μερίδα/ τεμάχιο

Θερμίδες 727 36%

Λίπος 37.5g 54%

Kορεσμένα 21.5g 108%

Πρωτεΐνες 18g 36%

Yδατάνθ. 55.2 g21%

Σάκχαρα 50.1g 56%

Αλάτι 0.3g 5.00%

Ινες 2g 8%

by Danai Petropoulou

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ – ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

#tsoulotip: Μπορούμε να απλώσουμε το μπισκότο σε μία στρογγυλή φόρμα για κέικ με αποσπώμενη βάση διαμέτρου 18 εκ., να ρίξουμε την κρέμα λεμονιού από πάνω και να σερβίρουμε έτσι το γλυκό.

https://www.giorgostsoulis.com/syntages/gluka/grigoro-lemonoglyko