24 Οκτωβρίου, 2019

Παραδοσιακό Γιαννιώτικο σιροπιαστό κλωστάρι (video), από τους Χάρη και Μιχάλη Καρελάνη και το redmoon-foodaholics.gr!

Συστατικά 500 γρ φύλλα κρούστας  500 γρ καρύδια  2 κουταλιές μέλι  150 γρ βούτυρο  2 κουταλιές φρυγανιά  1 κουταλάκι κανέλα  Σιρόπι  700 ml νερό  1 κιλό ζάχαρη  2 βανίλιες ...

0

24 Οκτωβρίου, 2019

Cheesecake χωρίς ζάχαρη, από την Μαριφάνη Ξανθάκη!

Είναι από τα αγαπημένα μου "λευκά " γλυκά! Από τώρα θα γίνει και το δικό σας αγαπημένο, γιατί είναι σκέτος πειρασμός αλλά... χωρίς ζάχαρη  δίχως να υστερεί καθόλου σε γεύση! Θα έλεγα ...

23 Οκτωβρίου, 2019

Γρήγορα μηλοπιτάκια, από τον Γιώργο Τσούλη!

ΤΕΜΑΧΙΑ: 6 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 10Λ ΕΚΤΕΛΕΣΗ: 30Λ ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ: 1/5   Πανεύκολα μηλοπιτάκια με ελάχιστα υλικά που θα λατρέψετε!   ΥΛΙΚΑ 2 κόκκινα μήλα, κομμένα στη μέση και σε ...

23 Οκτωβρίου, 2019

“Όλη η αλήθεια για τα χάπια αδυνατίσματος”, από τη Μέρσυ Κούσκου, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, B.Sc. και το mednutrition.gr!

Έχεις αποφασίσει να μειώσεις το βάρος σου, να βελτιώσεις την υγεία σου και σου προτείνουν τη γνωστή συνταγή που συνδυάζει διατροφή και άσκηση, η οποία όμως απαιτεί αφοσίωση και ...

22 Οκτωβρίου, 2019

“Ένας διαφορετικός οδηγός για την κετογονική δίαιτα/ διατροφή”, από τον Κωνσταντίνο Βολιώτη, Οικογενειακό Ιατρό, MSc Διαβητολογίας και το ketoabout!

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε ένα διαφορετικό οδηγό για την κετογονική. Θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε μερικές από τι δυσκολίες που θα αντιμετωπίσετε. Είναι εύλογο να υποθέσει κανείς ...

22 Οκτωβρίου, 2019

Γλυκιά κολοκυθόπιτα Μήλου, από την Ιωάννα Σταμούλου και το Sweetly!

Μια γλυκιά πίτα που μοσχοβολάει κανέλα και παράδοση και τη φτιάχνουν με μικρές παραλλαγές σε όλη την Ελλάδα. Η συγκεκριμένη είναι από τη Μήλο και είναι φτιαγμένη από τα χέρια της ...

5

22 Οκτωβρίου, 2019

Αχλαδόπιτα με κρέμα, από το icookgreek.com!

Ψήσιμο: 45' Μερίδες: 6 Δυσκολία: μέτριο Υλικά συνταγής 2 κουταλιές βούτυρο, λιωμένο 3 μεγάλα αυγά 1/2 φλιτζανιού ζάχαρη και 1/2 κουταλιά για το πασπάλισμα 2/3 φλιτζανιού ...

21 Οκτωβρίου, 2019

Κρέμα καραμελέ με κουβερτούρα κλασική patisserie ION, από τον Μιχάλη Σαράβα και το ionsweets.gr!

Ποσότητα 10 μερίδες Επίπεδο Easy Συστατικά 150 γρ γάλα 3,5% λιπαρά 50 γρ γάλα 0% λιπαρά 200 γρ γάλα εβαπορέ 100 γρ νερό 60 γρ καστανή ζάχαρη 2 κάψουλες βανίλια 150 ...

21 Οκτωβρίου, 2019

“Νερό και Διαβήτης: Εσύ πίνεις αρκετό νερό;”, από τον Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, BSc, Σπύρο Ζαρογιάννη και το meodigotodiaviti.gr!

Όλοι μας έχουμε ακούσει να μας λένε πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε νερό μέσα στην ημέρα. Ελάχιστοι, όμως, είναι αυτοί που αντιλαμβάνονται πραγματικά τη σημασία αυτού του ...

21 Οκτωβρίου, 2019

«Κέικ» κολοκύθας, χωρίς φούρνο, με επικάλυψη κρέμας πορτοκαλιού, από την Βίκυ και το Vegan in Athens!

Ένα από τα αγαπημένα μου φθινοπωρινά/χειμερινά «φρούτα» είναι οι κόκκινες κολοκύθες. Και δεν εννοώ τόσο τις στρογγυλές που μοιάζουν με το άρμα της Σταχτοπούτας, αλλά τις ...