23 Μαΐου, 2018

Σοκολατένιος κορμός ψυγείου με oreo, με 4 μόνο υλικά (Video), από το sintayes.gr!

Μια πανεύκολη, για αρχάριους, συνταγή για ένα υπέροχο γλυκό ψυγείου. Δροσερός σοκολατένιος κορμός, με κομμάτια σοκολάτας, μπισκότα όρεο και λάδι καρύδας που θα του δώσει ...

0

23 Μαΐου, 2018

Πάστα lila pause χωρίς προσθήκη ζάχαρης (VIDEO), από τους Χάρη και Μιχάλη Καρελάνη και το redmoon-foodaholics.gr!

Συστατικά 185 γρ μπισκότα Oreo  50 γρ βούτυρο  50 ml γάλα  400 ml κρέμα γάλακτος  2 βανίλιες  Μους σοκολάτα  200 ml κρέμα γάλακτος  200 γρ σοκολάτα  Μους φράουλα  200 ml ...

23 Μαΐου, 2018

“Παιδιά και έφηβοι με Διαβήτη”, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Ευαγγελία Παναγιωτοπούλου και το mednutrition.gr!

Τα περισσότερα περιστατικά διαβήτη που γίνεται διάγνωσή τους σε παιδιά είναι διαβήτης τύπου 1, παρόλο που τα περιστατικά επίπτωσης του διαβήτη τύπου 2 στους νέους αυξάνονται. Οι ...

23 Μαΐου, 2018

“Εξετάσεις: μικρά συχνά γεύματα + μικρά συχνά διαλείμματα”, από τον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, M.Sc. Δημήτρη Μπερτζελέτο και το mednutrition.gr!

«Ο Μάιος είναι η κατεξοχήν περίοδος εξετάσεων για τους μαθητές μας. Με σκοπό να μην τους αγχώσουμε, κάνουμε μια αναφορά για το πώς μπορούν μέσω της διατροφής να βελτιστοποιήσουν ...

21 Μαΐου, 2018

Σπιτικό παγωμένο γιαούρτι χωρίς ζάχαρη, από την Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Σταυρούλα Κρίκη και το stavroulacooking.com!

Για να φτιάξετε αυτό το σπιτικό παγωμενο γιαουρτι χρειάζεστε μόνο 4 υλικά: γιαούρτι, παγωμένες φράουλες (σημαντικό να τις έχετε καταψύξει πρώτα), μέλι και λίγο εκχύλισμα βανίλιας. ...

21 Μαΐου, 2018

Μπισκότο στο τηγάνι -Vegan Skillet Cookie, by Lenia and the Veggie sisters!

Υλικά 2 φλ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 φλ. καστανή ζάχαρη 3/4 φλ. ηλιέλαιο 1 πολύ ώριμη μπανάνα 1 κ.γ. σόδα 1/4 κ.γ. αλάτι 1 βανίλια 80 γρ. σταγόνες σοκολάτας Μπισκότο στο τηγάνι ...

5

21 Μαΐου, 2018

“Δίαιτες-εξπρές διάσημων μαμάδων: Λάθος ή σωστό;”, από τον Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Δρ. Αναστάσιο Παπαλαζάρου!

Oι διάσημες σταρ του Χόλιγουντ και της εγχώριας σόουμπιζ τελευταία, κάνουν την απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης να φαίνεται εύκολη. Ναι, έχουν καλύτερη πρόσβαση σε προσωπικούς ...

21 Μαΐου, 2018

Μους με κουβερτούρα γάλακτος ΙΟΝ, Dulce de leche, μπανάνες και τριμμένο μπισκότο, από τον Μιχάλη Σαράβα και το ionsweets.gr!

Ποσότητα 8 μερίδες Επίπεδο Moderate Για να παρασκευάσουμε το Μους με κουβερτούρα γάλακτος ΙΟΝ και Dulce de Leche, μπανάνες και τριμμένο μπισκότο θα χρειαστούμε ...

21 Μαΐου, 2018

Cheese cake με oreo και φράουλες (VIDEO), από την Μυρσίνη Λαμπράκη και το mirsini.gr!

Oνειρεμένο, δροσερό , σχεδόν άγλυκο cheese cake με την δροσιά της μοναδικής κατακόκκινης φράουλας! Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπ. Χρόνος μαγειρέματος:0 λεπ. Χρόνος αναμονής: 2 ...

21 Μαΐου, 2018

Παγωτό μερέντα, από το icookgreek.com!

Υλικά συνταγής 250 γρ. μερέντα, νουτέλα ή σπιτική πραλίνα σοκολάτας 2 συσκευασίες γάλα εβαπορέ παγωμένες 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα 1 βανίλια τρούφα σοκολάτας ή τριμμένη ...