7 Οκτωβρίου, 2017

“Σβήσε την πείνα σου με ένα ποτήρι νερό”, από το olivemagazine.gr!

Την επόμενη φορά που θα ανοίξεις το ψυγείο χωρίς να το πολυσκεφτείς, σκέψου πρώτα πόσο νερό έχεις καταναλώσει μέσα στην ημέρα. Σύμφωνα με τους ειδικούς στο 37% των ανθρώπων ο ...

0

6 Οκτωβρίου, 2017

Πανεύκολα σφολιατάκια με μπανάνα και Νucrema ΙΟΝ, από την Αριάδνη Πούλιου και το ionsweets.gr!

Προετοιμασία 10 Λεπτά Ποσότητα 12 κομμάτια Επίπεδο Easy Συστατικά 1 φύλλο σφολιάτα κομμένο στα 12 12 κγ Νucrema IΟΝ 12 κομματάκια ...

6 Οκτωβρίου, 2017

French Toast με μπανάνες και σοκολάτα, από την NESTLÉ DESSERΤ και το glikessintages.gr!

Χρόνος προετοιμασίας 5' Χρόνος ψησίματος 15' Βαθμός δυσκολίας Εύκολη Μερίδες Για 2 άτομα 4 φέτες ψωμί τοστ 80 γρ. φιστικοβούτυρο ή ταχίνι 100 γρ. ...

6 Οκτωβρίου, 2017

“Πρωινό: Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε”, από τον Μιχάλη Θερμόπουλο και το iatropedia.gr!

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι αυτό που μας δίνει ενέργεια για τις υποχρεώσεις που ακολουθούν, αλλά και εκείνο που μπορεί να ορίσει το τι ...

4 Οκτωβρίου, 2017

Το τέλειο παγωμένο λεμονογλυκό (Video), από το sintayes.gr!

Μερίδες: 12  Χρόνος: 25 λ + αναμονή κατάψυξης  Δυσκολία: Εύκολη   Ένα παγωμένο, ελαφρύ λεμονογλυκό, γεμάτο με μια γλυκιά γεύση λεμονιού για να απολαύσετε το  ιδανικό ...

4 Οκτωβρίου, 2017

Cookies βουτύρου με μπαχαρικά σοκολάτα σταφίδα και καρύδι, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Τραγανά cookies με βουτυράτη γεύση και πολύ αρωματικά που κρύβουν σε κάθε μπουκιά μικρές εκπλήξεις. Πότε ένα κομματάκι σοκολάτα, πότε λίγο καρύδι, πότε μια σταφίδα. Δεν ξέρω να σας πω ...

5

3 Οκτωβρίου, 2017

Μπάρες Δημητριακών με Σοκολάτα – Chocolate Granola Bars, by Evi and thehealthycook.gr!

for english scroll down Εάν το παιδί σας αγαπάει την σοκολάτα και τρώει ξηρούς καρπούς θα ξετρελαθεί με αυτές τις  μπάρες δημητριακών με σοκολάτα! Ένα  υγιεινό σνακ για το ...

3 Οκτωβρίου, 2017

Πανεύκολη Τάρτα λεμονιού για αρχάριους, από το sintayes.gr!

Ελαφρύ, γρήγορο, εύκολο και πεντανόστιμο επιδόρπιο. Μια  πανεύκολη για αρχάριους συνταγή για μια υπέροχη τάρτα λεμονιού που ξετρελαίνει τα παιδιά και τους ...

3 Οκτωβρίου, 2017

Εύκολα μπισκότα με 3 υλικά και 1 ακόμη της αρεσκείας σας, από την Αντριάνα και το “Σπιτικές μαρμελάδες και γλυκά κουταλιού “!

Υλικά 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα (395 γρ.) 400 γραμμ. βούτυρο ανάλατο, σε θερμοκρασία δωματίου (ή μαργαρίνη και βούτυρο μισό-μισό) 600 γραμμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του ή και λίγο ...

2 Οκτωβρίου, 2017

Δίαιτα για μείωση χοληστερίνης (λιπώδης διήθηση ήπατος), από τον Dr. Χρήστο Κων. Ζαβό, Γαστρεντερολόγο – Ηπατολόγο και το peptiko.gr!

Μπορώ να μειώσω την χοληστερίνη μου αλλάζοντας τη διατροφή μου; Ναι, μπορείτε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας αν αποφύγετε: κόκκινο κρέας, βούτυρο, τηγανητά, τυρί και τρόφιμα που ...