Εύκολα και γρήγορα

20 Ιουλίου, 2017

Clafoutis με βερίκοκα, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το “The one with all the tastes”!

Φρουτένιο γλυκό που γίνεται σχεδόν αστραπιαία, με λίγα υλικά και ακόμα λιγότερο κόπο! Τρώγεται πολύ ευχάριστα, ειδικά όταν συνοδεύεται από μυρωδάτο καφεδάκι, αλλά και μια μπάλα ...

0

16 Ιουλίου, 2017

Υπέροχο πρωϊνό με ψωμί του τόστ στο φούρνο, από το sintayes.gr!

Μια συνταγή για ένα υγιεινό και υπέροχο πρωϊνό για όλη την οικογένεια. Μπορείτε να το φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ, να το αφήσετε στο ψυγείο, να το ψήσετε το πρωί και να ...

16 Ιουλίου, 2017

Σορμπέ λεμόνι με στέβια, από το neadiatrofis.gr!

Δροσιστείτε με ελάχιστες θερμίδες και πολλή  γεύση! Υλικά 1 λίτρο χυμό λεμόνι 1 ποτήρι γάλα χαμηλό σε λιπαρά 25γρ. στέβια   Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το χυμό λεμόνι ...

15 Ιουλίου, 2017

Σορμπέ αχλάδι με stevia, από τον Δημήτρη Χρονόπουλο και το olivemagazine.gr!

Δροσερό σορμπέ αχλαδιού με φυσικό γλυκαντικό stevia και γάλα με μηδενικά λιπαρά για εσάς που… μετράτε θερμίδες και λιπαρά! Μερίδες:8 Χρόνος προετοιμασίας:15' Χρόνος ...

14 Ιουλίου, 2017

Παγωμένο γλυκό ψυγείου με μπισκότα με 5 υλικά, από το sintayes.gr!

Ένα υπέροχο, δροσερό και ανάλαφρο γλυκό ψυγείου με μπισκότα, με 5 μόνο υλικά, για να απολαύσετε το τέλειο γλυκό, για όλες τις περιστάσεις. Μια εύκολη συνταγή (αρχική ιδέα, ...

13 Ιουλίου, 2017

Ζελέ καρπούζι, από την αγαπημένη Ελευθερία Μπούτζα και το “Μαγειρεύοντας με την L”!

 Υλικά 2 συσκευασιες ζελε με γευση κερασι χωρις ζαχαρη 1 συσκευασια ζελε με ανανα χωρις ζαχαρη 1 συσκευασια πανακοτα 600 ml γαλα χαμηλων λιπαρων 2 με 3 σταγονες μπλε χρωμα ...

5

11 Ιουλίου, 2017

5 Δροσερά smoothies με καρπούζι, από την Ίριδα Καγιά και το greek-gourmet.gr!

Το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού γίνεται η καλύτερη βάση για απολαυστικά smoothies. Με καρπούζι και φράουλα Υλικά (για 4 ποτήρια) 5 φλτζ. κομμάτια καρπούζι καθαρισμένο 200 γρ. ...

11 Ιουλίου, 2017

Πανακότα light με Linodiet Baking Stevia, από την Linodiet!

5 μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 1,5 (Χαμηλός) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιου προϊόντος με ζάχαρη: 52 (Μέτριος) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα : 0,4 (Χαμηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιου ...

11 Ιουλίου, 2017

Δροσερή πουτίγκα φράουλας, από την “Αλλατίνη – Η Χαρά της Δημιουργίας”!

Τι θα λέγατε για μια δροσερή πουτίγκα φράουλας; Υλικά  200 γρ. μπισκότα Πτι – Μπερ Αλλατίνη 500 γρ. φράουλες 250 ml κρέμα γάλακτος (πλήρης) 150 γρ. ζάχαρη 30 γρ. βούτυρο ανάλατο 125 ml ...

10 Ιουλίου, 2017

Σοκολατένιος κορμός ψυγείου με γκανάς σοκολάτας και φιλέ αμυγδάλου, από το sintayes.gr!

Ένα υπέροχος κορμός σοκολάτας (Μωσαϊκό) ψυγείου, καλυμένος με γκανάς σοκολάτας γαρνιρισμένος με φιλέ αμυγδάλου. Μια απλή και εύκολη συνταγή (αρχική ιδέα προσαρμοσμένο από εδώ) ...