Κατηγορία: Για μια καλύτερη ζωή | Σελίδα 128

Για μια καλύτερη ζωή

4 Ιουνίου, 2017

“Μήπως… “τρως” τα συναισθήματά σου;”, από τη Βίκυ Χριστοπούλου και το olivemagazine.gr!

Γυρίζεις σπίτι μετά από ένα κουραστικό 8ωρο στη δουλειά και θες να φας ό,τι βρεις μπροστά σου. Χώρισες και βάζεις κάτω την οικογενειακή συσκευασία του παγωτού, δίνοντάς της να ...

4 Ιουνίου, 2017

Smoothie ροδάκινο – βερίκοκο με γιαούρτι, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!

Λίγα ροδάκινα ή νεκταρίνια, βερίκοκα και γιαούρτι στο μπλέντερ, ένα χτύπημα και έτοιμο το καλοκαιρινό φρουτοποτό σας! Μερίδες:4 Χρόνος προετοιμασίας:15' Χρόνος ...

2 Ιουνίου, 2017

“Good news: Η σοκολάτα μειώνει τον κίνδυνο για αρρυθμία της καρδιάς & κολπική μαρμαρυγή”, από τα eirinika.gr!

Καλά νέα για τους λάτρεις της σοκολάτας. Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, όσοι καταναλώνουν μέτρια ποσότητα σοκολάτας μειώνουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν ...

1 Ιουνίου, 2017

Μους μόκα με Linodiet Baking Stevia, από το linodiet.gr!

4 Μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 1 (Χαμηλός) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα : 0,3(Χαμηλό) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιου προϊόντος με ζάχαρη: 64 (Υψηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιου ...

30 Μαΐου, 2017

Παξιμάδια με αμύγδαλα, βερίκοκα και κράνμπερις, από την Luise και το radicio.com!

Νοστιμότατα, τραγανά, πλούσια σε γεύση γλυκά παξιμαδάκια, με αμύγδαλα, ξερά βερίκοκα και κρανμπέρις. Από το radicio.com Υλικά (για 48 περίπου κομμάτια): Αλεύρι: 290 γρ. (για όλες τις ...

30 Μαΐου, 2017

“Κι όμως η σοκολάτα κάνει καλό στην καρδιά!”, από την Βίκυ Χριστοπούλου και το olivemagazine.gr!

Πάσχεις από αρρυθμία; Η λύση ίσως να είναι πολύ πιο νόστιμη και λαχταριστή απ’ ό, τι φαντάζεσαι! Τι θα έλεγες να τρως σοκολάτα κάθε μέρα; Οι νέες έρευνες, φαίνεται να δίνουν το ...

27 Μαΐου, 2017

Πώς γίνονται τέλειες οι σπιτικές μαρμελάδες, από την Ντίνα Νικολάου!

Όλο τον χρόνο, η χώρα μας πλημμυρίζει με φρούτα ιδανικά για σπιτικές μαρμελάδες. Τα κυδώνια, τα πορτοκάλια, οι φράουλες, τα κεράσια, τα βερύκοκα, τα ροδάκινα, όλα φρέσκα και ...

27 Μαΐου, 2017

Smoothie με γάλα καρύδας, μπανάνα, μήλο & φρεσκοκατεψυγμένα Goji Berries, από την Μένια Γεωργιλά και το Goji Berry Parnassos!

ΥΛΙΚΑ (για 1 ποτήρι) 2 φλιτζάνια γάλα καρύδας ή γιαούρτι ¾ του φλιτζανιού από τα πολτοποιημένα φρούτα (μπανάνα, μήλο, φρέσκα goji berries). ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αρχικά, πολτοποιούμε τα φρούτα ...

25 Μαΐου, 2017

“Επτά αιτίες της υπερφαγίας που δεν έχουν σχέση με τη θέληση! | Μέρος 3ο”, από τον Στράτο Λάσπα, Certified Eating Psychology & Mind-Body Nutrition Coach, και το omorfizoi.gr!

Διαβάστε το πρώτο και το δεύτερο μέρος του άρθρου εδώ: Επτά αιτίες της υπερφαγίας που δεν έχουν σχέση με τη θέληση! | Μέρος 1ο Επτά αιτίες της υπερφαγίας που δεν έχουν σχέση με τη ...