Για μια καλύτερη ζωή

5 Οκτωβρίου, 2014

Dulce de Leche, από τον Άκη και το akispetretzikis.com!

3 ώρες 30' Χρόνος Εκτέλεσης οικογενειακή Μερίδα/ες 1 Βαθμός Δυσκολίας Συστατικά 1 ζαχαρούχο γάλα Μέθοδος Εκτέλεσης Σιγοβράζουμε το ζαχαρούχο γάλα για ...

0

3 Οκτωβρίου, 2014

“Ελληνικός καφές και ζήσε χωρίς πίεση!” , από την Διαιτολόγο -Διατροφολόγο Ηλιάνα Μιχάλη και την Nutrimed!

Ο ελληνικός καφές είναι αδιαμφισβήτητα η παρέα του Έλληνα σε κάθε στιγμή της ζωής του, καλή και κακή. Είναι η «σπίθα» για να ξεκινήσει δυναμικά τη μέρα του, η καλύτερη τόνωση μετά ...

3 Οκτωβρίου, 2014

Εύκολο υγρό κέικ σοκολάτας ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ, από τον Giorgio και το gourmed.gr!

Μερίδες: 8-10 Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 45 λεπτά Συνολικός χρόνος: 60 λεπτά Προέλευση: Ελλάδα Κατηγορία: Παιδικές ...

2 Οκτωβρίου, 2014

Τούρτα-κέικ πορτοκάλι ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ από την Cibotec.com!

Υλικά: 200g Vanilla Cake mix  (βλ. σημείωση στο τέλος της συνταγής) 200g Pan di Spagna mix (βλ. σημείωση στο τέλος της συνταγής) 280g αυγό (3-4) 100g βούτυρο 100g νερό 2 πορτοκάλια (ξύσµα και ...

1 Οκτωβρίου, 2014

“Όταν ο διαβήτης εμφανίζεται στην εγκυμοσύνη… ” , από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Χρυσούλα Τσικνή ,και το Nutrimed!

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος στη ζωή των γυναικών όπου οι ανάγκες σε ινσουλίνη είναι μεγαλύτερες. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες το πάγκρεας δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε ...

30 Σεπτεμβρίου, 2014

Εκπληκτική Τούρτα Nutella ΧΩΡΙΣ ΑΛΕΥΡΙ, από την Αλίκη και το “Μυρωδιές & Νοστιμιές”!

Υλικά6 αυγά125 γρ.βούτυρο400 γρ. Nutella100 γρ. Ψημένα και αλεσμένα φουντούκια100 γρ. Σοκολάτα κουβερτούρα 1 κουτ. Σούπας βανίλια σε υγρή μορφήΓλάσο150 γρ. Σοκολάτας με πιο πολύ ...

5

29 Σεπτεμβρίου, 2014

Ελαφρύ γλυκό με γιαούρτι και σοκολατένια δημητριακά, από τον Αντώνη Δρακάκη και το ditucook.blogspot.gr!

Υλικά   400 γραμ. γιαούρτι 2% 120 γραμ. δημητριακά ολικής άλεσης 80 γραμ. κουβερτούρα 50 γραμ. μέλι 30 γραμ. σταφίδες 30 γραμ. καρύδια Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. ...

28 Σεπτεμβρίου, 2014

“Παρατεταμένες κακοκεφιές; Συχνές μελαγχολίες; Τις ξεφορτωνόμαστε με σωστή διατροφή!” , από την Μαριαννίνα Πατσα και το doctv.gr!

Προτού πανικοβληθούμε επειδή μελαγχολήσαμε και το ρίξουμε στα αντικαταθλιπτικά, ας δοκιμάσουμε να εμπλουτίσουμε τη διατροφή μας. Συμπληρώματα και τροφές που περιέχουν ...

27 Σεπτεμβρίου, 2014

«Γλυκά από.. σπίτι!» από την Ελπινίκη Καπίρη, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και την Nutrimed!

Μπορεί να το έχουμε παρακάνει με το φαγητό, αλλά τις περισσότερες φορές δε θα πούμε όχι και σε ένα γλυκάκι που μας προσφέρεται ή το προσφέρουμε στον εαυτό μας. Και μάλιστα, αν ...

26 Σεπτεμβρίου, 2014

“Μαύρη Σοκολάτα : Ενα από τα 8 απόλυτα τρόφιμα για τις 40άρες !” , από το health4you.gr

Ποια ακριβώς τρόφιμα περιλαμβάνει το διαιτολόγιό τους ; Γκρέιπφρουτ Είναι μια σούπερ τροφή που θα σας βοηθήσει να κάψετε λίπος, χωρίς κόπο. Γνωρίζετε ότι αν το καταναλώσετε σε ...