Νηστίσιμα Ρολάκια μπανάνας, από τον Γιώργο Τσούλη!







ΜΕΡΙΔΕΣ 4-6
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 5Λ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ 20Λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ 2/5
ΥΛΙΚΑ
250-300 γρ. φυστικοβούτυρο
7 φύλλα κρούστας
7 μπανάνες
Για το τηγάνισμα:
Ηλιέλαιο
Για το πασπάλισμα:
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Ηλιέλαιο
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1Απλώνουμε στο πάγκο εργασίας ένα φύλλο με τη πιο μεγάλη πλευρά να κοιτάει εμάς. Πασπαλίζουμε με λίγο ηλιέλαιο και έπειτα το διπλώνουμε στη μέση, προς τα μέσα και στη συνέχεια πασπαλίζουμε πάλι με λάδι και ξανακλείνουμε.
2Κλείνουμε στη συνέχεια το φύλλο και προς τα πάνω, στο κάτω μέρος βάζουμε λίγο φυστικοβούτυρο, τη μπανάνα, κλείνουμε τις άκρες και ρολάρουμε.
3Αλείφουμε με λίγο ηλιέλαιο στο τέλος ώστε να κλείσει καλά και αφήνουμε στην άκρη. Κάνουμε την ίδια διαδικασία και για τα υπόλοιπα.
4Τοποθετούμε μια κατσαρόλα με ηλιέλαιο, την αφήνουμε να ζεσταθεί και έπειτα τηγανίζουμε τα ρολάκια. Μόλις τηγανιστούν τα τοποθετούμε σε ένα πιάτο με απορροφητικό χαρτί.
5Κόβουμε και σερβίρουμε.
#tsoulotip: Προσέχουμε η φωτιά να είναι χαμηλή, για να μην καεί το σφουγγάτο και μείνει ωμό εσωτερικά.











Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Τραγανά ρολά με μαρμελάδα μήλο και κανέλα από το "Cookbox"!
Μπόμπα σεμιφρέντο με ρολάκια παντεσπανιού γεμισμένα με μαρμελάδα,από την Ιωάννα Σταμούλου και το Swe...
Κέικ αβοκάντο με μέλι και μπανάνες, από τον Δημήτρη Τζιοβάρα και το cantina.protothema.gr!
Ρολά κανέλας χωρίς ζύμωμα από το Radicio και την Luise !
Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ, σοκολάτα, μπανάνα και καραμέλα, από το icookgreek.com!
Pancakes αφράτα με παγωτό και πραλίνα φουντουκιού, από την Μαριφάνη Ξανθάκη!
Αφήστε μια απάντηση