Smoothie φράουλα από την Αννα και το Sidages.gr !


Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Το Smoothie φράουλα έχει απίθανη γεύση και είναι δροσιστικό και τονωτικό.

Υλικά (Σερβίρει 1)

  • 8 φράουλες
  • 1/2 φλιτζάνι γάλα
  • 1/2 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι
  • 3 κ. σούπας ζάχαρη
  • 2 κ. γλυκού βανίλια
  • 6 παγάκια

Εκτέλεση συνταγής

Πλένουμε καλά σε τρεχούμενο νερό τις φράουλες και αφαιρούμε τα πράσινα φυλλαράκια της κορυφής.

Αναμιγνύουμε μέσα σε ένα blender φράουλες, γάλα, γιαούρτι, ζάχαρη και τη βανίλια και μαζί και τα παγάκια.

Χτυπήστε μέχρι να γίνει κρεμώδες και απαλό.

Έτοιμο για σερβίρισμα!

http://www.sidages.gr/%CF%83%CF%85%CE%BD%CF%84%CE%B1%CE%B3%CE%AD%CF%82-%CE%BC%CE%B1%CE%B3%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%AE%CF%82/%CE%B5%CE%BB%CE%BB%CE%B7%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%BA%CE%BF%CF%85%CE%B6%CE%AF%CE%BD%CE%B1/smoothie-%CF%86%CF%81%CE%AC%CE%BF%CF%85%CE%BB%CE%B1


Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *