Crunchy σπιτικές μπάρες ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ, από την Sukrin και τη LifeTree!
Crispy crunchy μπάρες, low carb και χωρίς ζάχαρη γίνεται; Κι όμως γίνεται και είναι απολαυστικά υπέροχες!!
_
Πακέτο Προσφοράς Suncrisp Original + Suncrisp Κακάο + FiberSirup Clear
_
Συστατικά
Για 8 μερίδες
• ½ κούπα κακάο
• ½ κούπα λάδι καρύδας ή βούτυρο κακάο
• ¼ κούπα Fiber Sirup Clear
• 1 κούπα Suncrisp Original ή Suncrisp Κακάο
• 1 κγ βανίλια σκόνη
• 1 πρέζα αλάτι
Εκτέλεση
• Λιώνετε το λάδι καρύδας ή το βούτυρο κακάο
• Προσθέτετε το γλυκαντικό, το κακάο, τη βανίλια, το αλάτι και τα ανακατεύετε μέχρι να ομογενοποιηθούν
• Στην συνέχεια προσθέτετε τα Suncrisp και βάζετε το μείγμα σε φόρμα για κέικ ή σοκολάτα
• Το καταψύχετε για 30 λεπτά
• Το βγάζετε από την φόρμα και το κόβετε σε ίσα μέρηΚαλή σας απόλαυση!
_
Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα
|191kcal
|4gr πρωτεϊνη
|6gr υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα 1.5gr
|15gr λιπαρά
|9gr φυτικές ίνες
https://www.lifetree.gr/blog/recipes/crunchy-spitikes-mpares/
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Κετογονική Διατροφή: Soft cookies καρύδας με σοκολάτα , από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketok...
Υπέροχες μπάρες ενέργειας, από τη Σόφη Τσιώπου!
Σπιτικές μπάρες δημητριακών, από το "Η τροφή μας το φάρμακό μας"!
Vegan μπάρες δημητριακών με καρύδια και χαρούπι – ωμοφαγικές, από την Βίκυ και το Vegan in Athens!
Crème Brûlée με πορτοκάλι και κανέλα για διαβητικούς, από τον Παθολόγο – Διαβητολόγο Dr. Lindberg-Χ...
Μπάρες με σοκολατένια γέμιση, από την Ερμιόνη Τυλιπάκη και το "The one with all the tastes"!
Αφήστε μια απάντηση