Energyballs με cranberries, από τον Γιώργο Τσούλη και το giorgostsoulis.com!
Υλικά για 16 τεμάχια
•90 γρ. βρώμη
•45 γρ. αμύγδαλο ψιλοκομμένο
•20 γρ. τριμμένη καρύδα
•125 γρ. φυστικοβούτυρο
•180 γρ. μέλι
•1 κ.σ. chia σπόρους
•40 γρ. αποξηραμένα cranberries
Εκτέλεση
1.Αδειάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ.
2.Φορώντας γάντια μιας χρήσης τα ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
3.Πλάθουμε μπαλάκια των 30 γραμμαρίων και σερβίρουμε.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Μαλακά «μπισκοτάκια» βρώμης χωρίς ψήσιμο σε 5', από το icookgreek.com!
Energy Snack Bars Βρώμης με Cranberries και Καρύδα, από το greenbay.gr!
Coconut Brownies, από το Coconuts!
Κέικ υγιεινό χωρίς ζάχαρη, από την Αντριάνα και το Γλυκιές δημιουργίες by Andriana!
Μπαλίτσες ενέργειας χωρίς ζάχαρη, από την Φαίδρα και το phaedralovesthis.com!
Pancakes με βρώμη, με υψηλή διατροφική αξία, χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες, έτοιμα σε 10 λεπτά, από ...
Αφήστε μια απάντηση