Energyballs με cranberries, από τον Γιώργο Τσούλη και το giorgostsoulis.com!

Υλικά για 16 τεμάχια

•90 γρ. βρώμη
•45 γρ. αμύγδαλο ψιλοκομμένο
•20 γρ. τριμμένη καρύδα
•125 γρ. φυστικοβούτυρο
•180 γρ. μέλι
•1 κ.σ. chia σπόρους
•40 γρ. αποξηραμένα cranberries

 

Εκτέλεση

1.Αδειάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ.
2.Φορώντας γάντια μιας χρήσης τα ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
3.Πλάθουμε μπαλάκια των 30 γραμμαρίων και σερβίρουμε.

 

Η εικόνα ίσως περιέχει: φαγητό

 

Η εικόνα ίσως περιέχει: φαγητόhttps://www.facebook.com/giorgostsoulischef/photos/pcb.906714386348634/906714246348648/?type=3&theater

 

 

 

Ίσως σας ενδιαφέρουν :

Τάρτα Σοκολάτας Χωρίς Ψήσιμο(VIDEO), από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη και το ionsweets.gr!
"Το παγωτό που αδυνατίζει! Δες πώς θα φτιάξεις τέλειο υγιεινό παγωτό χωρίς ζάχαρη", από το limeandli...
Τάρτα σοκολάτα – καρύδα, χωρίς ψήσιμο από την Ντίνα Νικολάου!!
Ψητά γκρέιπφρουτ με μέλι και μπανάνες. Απλό και υγιεινό επιδόρπιο από το "Cookbox" !!
Υγιεινό κέικ με αλεύρι ολικής άλεσης , λάδι και πορτοκάλι από το "Taste of life by Betty" !!
Υγιεινά πολυμπισκότα με δημητριακά και σταφίδες, απο την Αργυρώ μας και το Argiro.gr!


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *