Κυ 01/09/19

Energyballs με cranberries, από τον Γιώργο Τσούλη και το giorgostsoulis.com!

Υλικά για 16 τεμάχια

•90 γρ. βρώμη
•45 γρ. αμύγδαλο ψιλοκομμένο
•20 γρ. τριμμένη καρύδα
•125 γρ. φυστικοβούτυρο
•180 γρ. μέλι
•1 κ.σ. chia σπόρους
•40 γρ. αποξηραμένα cranberries

Εκτέλεση

1.Αδειάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ.
2.Φορώντας γάντια μιας χρήσης τα ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
3.Πλάθουμε μπαλάκια των 30 γραμμαρίων και σερβίρουμε.

https://www.facebook.com/giorgostsoulischef/photos/pcb.906714386348634/906714246348648/?type=3&theater

Ίσως σας ενδιαφέρουν :

Ελαφρύ γλυκό με γιαούρτι και σοκολατένια δημητριακά, από τον Αντώνη Δρακάκη και το ditucook.blogspo...

Τρούφες χωρίς ζάχαρη & βούτυρο, από το nutrischool!

Energy balls: Δοκιμασμένη συνταγή για ενέργεια από τον Μηνά Μαλάτο και το wefit.gr!

Νηστίσιμες σοκολατένιες τρούφες χωρίς ζάχαρη και βούτυρο, από το nutrischool.gr!

Τρουφάκια πορτοκάλι-σοκολάτα με ταχίνι και βρώμη, από την Μαρία Κούρτη και το syntagesgiadiabitikoys...

Pancakes με βρώμη, με υψηλή διατροφική αξία, χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες, έτοιμα σε 10 λεπτά, από ...

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης