Vegan Brownies, άκρως υγιεινά και πεντανόστιμα, από το Curves Greece Cyprus!


Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για χορτοφαγικό brownie, με όσο το δυνατό λιγότερες θερμίδες. Το αποτέλεσμα είναι πολύ νόστιμο, αφράτο και μαστιχωτό!

Θα χρειαστείτε:

1 ½ φλυτζ. τριμμένο κολοκύθι
1 φλυτζ. αλεύρι
½ φλυτζ. λάδι
1 κ.σ. baking powder
1 κ.σ ξύδι
1/3 φλυτζ. στέβια
2 βανίλιες
1 ½ μπανάνα
½ φλυτζάνι κακάο
1 σοκολάτα υγείας χωρίς ζάχαρη σπασμένη σε μικρά κομμάτια.

Eνημέρωση :

Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.

Εκτέλεση:

Χτυπάτε το κολοκύθι, τη μπανάνα και το λάδι στο πολυμίξερ, προσθέτετε έπειτα τα υπόλοιπα υλικά και χτυπάτε μέχρι να ομοιογενοποιηθούν.
Βουτυρώνετε ένα αντικολλητικό χαρτί και το πασπαλίζετε με κακάο.
Στρώνετε με αυτό ένα μέτριο πυρέξ και ρίχνετε το μείγμα.
Ψήνετε στους 180 βαθμούς για περίπου μισή ώρα.

Μπορεί να είναι εικόνα επιδόρπιο και κείμενο
Facebooktwitterlinkedinrssyoutube

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *