Σοκολατένιο μωσαϊκό με ρυζογκοφρέτες (VIDEO), από τον Θάνο Ντέμα και την Κουζίνα του μπαμπά!

ΥΛΙΚΑ

1 Πακετο ρυζογκοφρέτες

300γρ. σοκολάτα πικρή

200γρ. βούτυρο

10 καραμέλες γάλακτος

2 σφηνάκια κονιάκ

1 φλιτζάνι φουντούκια

2 αβγά (κρόκους)

10 από τα πλεονεκτήματα της μαύρης σοκολάτας

1. Καταπολεμά το στρες

2. Ρίχνει τη χοληστερίνη

3. Ρυθμίζει την πίεση

4. Απομακρύνει το εγκεφαλικό επεισόδιο

5. Ενισχύει τη λειτουργία του εγκεφάλου

6. Βοηθάει στην απώλεια βάρους 7. Φροντίζει την επιδερμίδα

8. Θεραπεύει το βήχα

9. Αντιμετωπίζει τη διάρροια

10. Ρυθμίζει το ζάχαρο στο αίμα

Διατροφική αξία ρυζογκοφρέτας

– Περιέχει ικανοποιητική ποσότητα σε κάλιο: Το κάλιο είναι η ουσία που χρειάζεσαι για να εξισορροπήσεις το νάτριο στο σώμα και έτσι βοηθά το σώμα να αποφύγει ή και να βελτιώσει το πρόβλημα της κατακράτησης υγρών .

– Είναι πλούσια σε μαγγάνιο, μια ουσία που βοηθά σημαντικά στην καλύτερη πέψη των τροφών, τη μετατροπή του λίπους και της πρωτεΐνης σε ενέργεια, αλλά και την απορρόφηση βιταμινών του συμπλέγματος Β για ευεξία και καλή διάθεση.

– Προσφέρει επιπλέον σελήνιο, μια ουσία που συμβάλει στην καλύτερη λειτουργία του θυρεοειδούς και του ανοσοποιητικού συστήματος.

– Συμβάλει θετικά στην προστασία και την λάμψη της επιδερμίδας. Βοηθά στην ενεργοποίηση ενός του ενζύμου της προλιδάσης, που είναι υπεύθυνο για τη δημιουργία κολλαγόνου και ενίσχυση του δέρματος.

– Διώχνει αποτελεσματικά τις ενοχλητικές λιγούρες: Ρυθμίζει καλύτερα το σάκχαρο και τις λιγούρες αποτελεσματικά χάρη στις φυτικές της ίνες.

Πηγή/Συνεργασία: Greek Diet Now: https://greekdietnow.com/?fbclid=IwAR

https://www.youtube.com/watch?v=s0-p96-v5oc&t=36s&fbclid=IwAR3FnEJhN-gBdk3sg6fIE9Ku4WH3fGsIizKwxFh1kiuDr_SI65l8NbXKILU