Xωρίς λακτόζη

30 Ιανουαρίου, 2019

Κετογονική Διατροφή: Soft cookies καρύδας με σοκολάτα , από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!

Μαλακά cookies με ξεχωριστή γεύση καρύδας και σοκολάτας, χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά. Υλικά Ζύμη 120 γρ αλεύρι καρύδας 50 γρ αλεύρι αμυγδάλου 100 γρ ινδοκάρυδο ...

0

17 Νοεμβρίου, 2018

Νηστίσιμο σοκολατένιο ωμοφαγικό cheesecake ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ, από την Βίκυ και το veganinathens.com!

Ίσως είναι δύσκολο για κάποιον να φανταστεί πεντανόστιμα σοκολατένια γλυκά χωρίς ούτε ένα κόκκο ζάχαρης! Και όμως υπάρχουν και είναι πολλά. Εμπνευσμένη από το πλούσιο ρεπερτόριο ...

8 Ιουλίου, 2018

Νηστίσιμο παγωτό με ένα μόνο υλικό! – One ingredient vegan ice cream!, by Lenia and the Veggie Sisters!

Καλό μήνα, αγαπημένοι μας φίλοι! Ας ξεκινήσουμε γλυκά! Και ποιος δεν αγαπά το παγωτό; Πλησιάζει το καλοκαιράκι κ όλοι το λαχταρούμε, σωστά; Καλό όμως είναι να αποφεύγουμε τα ...

7 Ιουνίου, 2018

Vegan παγωτό σοκολάτας, από την Ιωάννα Σταμούλου και το Sweetly!

Χωρίς γάλα, κρέμα και αβγά αυτό το παγωτό θα γίνει η καλοκαιρινή σας σοκολατένια εμμονή. Δοκιμάστε το και κεράστε και τους vegan φίλους σας. Υλικά για 1 λίτρο παγωτό 200γρ. ...

14 Μαΐου, 2018

Μεξικάνικη μους κακάο, από την Γλαύκη και το dairy-free!

Μους πικάντικη με αβοκάντο και κακάο! Υλικά 2 ώριμα αβοκάντο 1/2 κούπα κακάο (το βρίσκουμε εδώ) 1/2 κούπα γάλα καρύδας (το βρίσκουμε εδώ) 1/3 κούπας μέλι (το βρίσκουμε εδώ) ...

26 Απριλίου, 2018

Super υγιεινό γλυκό με 4 υλικά, από τον Παναγιώτη Τσινταβή και το omorfizoi.gr!

Σας αρέσουν τα γλυκά αλλά σας αποθαρρύνουν η ζάχαρη και οι παραπανίσιες θερμίδες; Το παρακάτω γλυκό είναι σούπερ υγιεινό, δεν περιέχει ζάχαρη και είναι κατάλληλο για vegan ...

5

28 Μαρτίου, 2018

Νηστίσιμα Pancakes μπανάνας, από την Λίτσα Ζαρίφη και το dairy-free!

Pancakes που γίνονται μέσα σε 5 λεπτά, χωρίς αυγό, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά, με απίστευτη γεύση μπανάνας. Συνταγή: Litsa Zarifi Μερίδες: 7 μεγάλα ή 15 μικρά Υλικά 1 ώριμη ...

14 Μαρτίου, 2018

Νηστίσιμα σοκολατάκια με ζάχαρη καρύδας ΜΟΝΟ ΜΕ 3 ΥΛΙΚΑ, από την Ελσα Μαυρίδου και το dairy-free.eu!

Υλικά 50 γρ. βούτυρο κακάο (το βρίσκουμε εδώ) 40 γρ. κακάο, κατά προτίμηση ωμό (το βρίσκουμε εδώ) 2 1/2 κουτ. σούπας ζάχαρη καρύδας (το βρίσκουμε εδώ)   Οδηγίες παρασκευής ...

12 Μαρτίου, 2018

Vegan milkshake μπανάνας, από τον Βαλάντη Γραβάνη και το ionsweets.gr!

Ποσότητα 6 τεμάχια Επίπεδο Easy Συστατικά 6 μπανάνες μεγάλες, κατεψυγμένες, κομμένες σε ροδέλες 600ml γάλα αμυγδάλου 4 κ.σ. μέλι 2 κ.γ. εκχύλισμα ...

16 Δεκεμβρίου, 2017

Σοκολασμένα vegan-νηστίσιμα μπισκοτάκια, από το Όλα Νηστίσιμα!

Για τις ημερήσιες και νυκτερινές υπογλυκαιμίες... Σοκολασμένα vegan-νηστίσιμα μπισκοτάκια αποκλειστικά για παιδιά από 3 έως 103 ετών. ΥΛΙΚΑ • 1/2 συσκευασία φυτική μαργαρίνη με ...