Για μια καλύτερη ζωή

1 Ιουνίου, 2019

Vegan μπάρες δημητριακών με καρύδια και χαρούπι – ωμοφαγικές, από την Βίκυ και το Vegan in Athens!

Το χαρούπι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ευτυχώς η χαρουπιά, το δέντρο από το οποίο φτιάχνονται τα χαρούπια, ευδοκιμεί στη χώρα μας. Το υπέροχο με τα χαρούπια είναι η ...

0

31 Μαΐου, 2019

“Από που προήλθε η κρέπα ;”, από την δημοσιογράφο και αθλήτρια πολεμικών τεχνών Μαρία Σκαμπαρδώνη!

Η κρέπα είναι μία από τις αγαπημένες και γλυκές συνήθειες των ανθρώπων. Άλλοτε γλυκές και άλλοτε αλμυρές, είναι γευστικές και αποτελούν μία από τις πιο διάσημες διατροφικές ...

28 Μαΐου, 2019

Σταφιδόψωμο με κουάκερ, από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Κρήνη Κωνσταντίνου και το balancediet.gr!

  Υλικά συνταγής 200γρ αλεύρι για όλες της χρήσεις (ή μισό ολικής και μισό λευκό) 100γρ κουάκερ – βρώμη 1 φακελάκι ξηρή μαγιά 150ml χλιαρό γάλα 2 κ.σ μέλι 1 κ.γ αλάτι 1 ...

28 Μαΐου, 2019

15 Σούπερ Τροφές για την Καρδιά (80% Μείωση Καρδιακών Επεισοδίων), από την Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Οι τροφές για την καρδιά είναι μια σημαντική προσθήκη στην καθημερινότητα σας. Αυτές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε πιθανά μελλοντικά καρδιακά επεισόδια. Ένας δυνατός ...

28 Μαΐου, 2019

Γρανίτα Φράουλα με γιαούρτι και Pyure Stevia, από την Stevia pyure Greece!

Υλικά ½ Λεμόνι 1 κούπα φράουλες 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι  3 φακελάκια Pyure Stevia η μια κουταλιά της σούπας Pyure Stevia 1:1 1 κούπα παγάκια  Οδηγίες  Προσθέτουμε όλα τα υλικά ...

27 Μαΐου, 2019

“Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε μέλι;”, από το itrofi.gr!

Αυτή είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις σχετικά με τον διαβήτη. Όσοι έχουν σάκχαρο, μπορεί να θεωρούν ότι κάθε τι γλυκό θα πρέπει να απαγορευτεί από τη διατροφή τους. ...

5

23 Μαΐου, 2019

“Έχετε πόνους στη μέση; Η καρέκλα Fit Chair® της ReformMe είναι εδώ για εσάς”! (skai.gr)

Χρόνιοι πόνοι στη μέση επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αναμφίβολα όλοι έχουμε αισθανθεί πόνο στη μέση σε κάποια χρονική στιγμή της ζωής μας. Άλλες φορές ο πόνος ...

23 Μαΐου, 2019

“Εσεις γνωρίζετε τι είναι το χαρούπι;”, από την Ιωάννα Καλυβά, Διαιτολόγο – Διατροφολόγο και το thehealthlab.gr!

Το χαρούπι αποτελεί τον καρπό ενός μακρόβιου δένδρου, της χαρουπιάς (Ceratonia siliqua), η οποία παράγεται κυρίως στη Μεσόγειο. Την χαρουπιά την βρίσκουμε και ως ξυλοκερατιά και το ...

22 Μαΐου, 2019

Κέικ σοκολάτας με Παντζάρι, από την Food Blogger Αγγελική Καλαμπόκα, και το mednutrition.gr!

ΥΛΙΚΑ 70 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 55% κακάο 1 1/2 κούπα αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1/3 κούπας αποξηραμένα κράνμπερις 1/3 κούπα κακάο 3/4 κούπας καστανή ζάχαρη 1 κούπα ...

20 Μαΐου, 2019

Μερέντα με χαρούπι, από την Πηνελόπη και toxaroupi.com!

Δοκιμάσαμε δύο συνταγές για σπιτική Χαρουπella με διαφορετικές γεύσεις και υφές, για να διαλέξετε αυτή που σας ταιριάζει. Το αποτέλεσμα και στις δύο περιπτώσεις θα σας αποζημιώσει. ...