Smoothie φράουλα-ανανά από το Cookbox !
- 50 γρ. φράουλες καθαρισμένες και κομμένες στη μέση
- 5 γρ. ζάχαρη
- 120 ml νερό
- 1 μπανάνα κατεψυγμένη και κομμένη σε ροδέλες
- 120 ml χυμός ανανά
- 360 ml. γάλα ινδικής καρύδας
- 1/4 κ.γ. εκχύλισμα καρύδας
- Χρόνος Προετοιμασίας
- 10′
- Βαθμός Δυσκολίας
- Εύκολη
- Αριθμός ατόμων
- 2 άτομα
Εκτέλεση
Τοποθετούμε στο μπλέντερ τις φράουλες, τη ζάχαρη και το νερό.Ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα λείο αποτέλεσμα.
Στραγγίζουμε το μίγμα μας σε ένα ψηλό ποτήρι.
Βάζουμε στο μπλέντερ τη μπανάνα, το χυμό του ανανά, το γάλα καρύδας και το εκχύλισμα και ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα λείο αποτέλεσμα.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Βάζουμε το μίγμα μας στο ποτήρι που έχουμε ήδη βάλει το προηγούμενο μίγμα.Αφήνουμε τα δύο μίγματα να αναμιχθούν μόνα τους.
Έτσι δημιουργούμε μια διχρωμία στο smoothie μας.
http://www.cookbox.gr/pota/mh-alkoolouxa/smoothie-fraoula-anana
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Smoothie μπανάνα φράουλα, από την Ελευθερία Μπουτζά και το "Μαγειρεύοντας με την L"
Smoothie με μπανάνα και κακάο, από τον Πέτρο Συρίγο και το petros-syrigos.com!
14 Iδέες για Θρεπτικά smoothies με φρούτα του καλοκαιριού! από την Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη και το m...
Smoothie Pina Colada, από το cookbox!
Χορταστικό smoothie φράουλας με γιαούρτι και καρύδα, από την Ιωάννα Σταμούλου και το sweetly!
Smoothie με λεμόνι και ροδάκινο-Peach, mint, lemon detox smoothie by Gabriel Nikolaidis and the Coo...
Αφήστε μια απάντηση