Κετογονική Διατροφή: Πανεύκολα τρουφάκια αμυγδάλου, από την ‘Εφη Κουδουνά!
Φτιάχνονται και τρώγονται στο… λεπτό !!
Υλικά
5 κουταλάκια αλεσμένο αμύγδαλο (10 g) 1 κουταλάκι κακάο (5 g), 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας (14g).
Γίνονται 4 μικρά.
Διαδικασία
Αναμιγνύουμε καλά όλα τα υλικά και πλάθουμε το μίγμα σε 4 μπαλάκια.
Τα αφήνουμε στο ψυγείο να παγώσουν και τα κυλάμε στο κακάο.
Μάκρος για 1 τρουφάκι 0.8 g πρωτεΐνη, 0.5 g υδατάνθρακες, 5 g λίπος.
Τα μάκρος για ολόκληρη την ποσότητα στη φωτογραφία.
https://www.facebook.com/photo?fbid=10223057630242520&set=pcb.896419414240493
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Απολαυστικά σοκολατίνια “μπιτάρ”, από το enallaktikidrasi.com!
Κετογονική Διατροφή: Παγωτό σοκολάτα με τσίλι και κομμάτια ganache. από την αγαπημένη Mika Kitrina κ...
Ενεργειακές τρούφες σοκολάτας |Raw-Vegan, από την Ευτυχία Μαυραντζά και το sweetbynature.gr!
Νηστίσιμες τρούφες σοκολάτας, από τον Στέλιο Παρλιάρο και το olivemagazine.gr!
Κέτο Μελομακάρονα με αλεύρι μπαμπού, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!
Κετογονική Διατροφή : Red Velvet Luv Cupcakes, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchennin...
Αφήστε μια απάντηση