Κετογονική Διατροφή : Τραγανά αμύγδαλα με ινδοκάρυδο, από την Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!
Course Snack
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 15 μερίδες
Απολαυστικά και πολύ τραγανά αμύγδαλα με ινδοκάρυδο, σνάκ για ειδικές περιπτώσεις, γιορτές, γενέθλια, και για όταν έχουμε απλά βαρεθεί τα σκέτα αμύγδαλα.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Υλικά
250 γρ αμύγδαλα ωμά
40 γρ λάδι καρύδας λιωμένο
25 γρ στέβια-ερυθριτόλη 1:1 Sukrin Gold έβαλα
30 γρ ασπράδι αυγού
25 γρ αλεύρι καρύδας
20 γρ ινδοκάρυδο
3 γρ αλάτι
1/2 στίκ βανίλιας
Οδηγίες
Προθέρμανση του φούρνου στους 180 βαθμούς Κελσίου.
Ανακατεύετε όλα τα υλικα και απλώνετε σε μια λαδόκολλα
…και ψήνετε για δέκα λεπτά.
Τα αφήνετε να κρυώσουν κ είναι έτοιμα, τραγανά κ υπέροχα!
https://www.ketokitchenninja.com/crunchy-coconut-almond-snacks/
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Κέτο Πάστα Φλώρα aka Crostata, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το ketokitchenninja.com!
Κετογονική Διατροφή: Παγωτό με κρέμα καρύδας, από την αγαπημένη Mika Kitrina και το Keto Kitchen Ni...
Κετογονική διατροφή: Νηστίσιμη σοκολατόπιτα που λιώνει στο στόμα, από την αγαπημένη Mika Kitrina και...
Κετογονική Διατροφή: Μπισκότα μαρέγκας με φουντούκι, γεμιστά με κρεμώδη ganache, από την αγαπημένη, ...
Κετογονική Διατροφή: Χαλβάς με ταχίνι, βανίλια/αμύγδαλο και κακάο/φουντούκια, από την Mika Kitrina κ...
Κριτσανιστό Fudge με ψιλοκομμένα αμύγδαλα, από την Sukrin και τη LifeTree!
Αφήστε μια απάντηση