Category Archives: Βελούδινες μους, κρέμες

e-fresh-matrioshka
Περισσότερα
e-fresh-matrioshka
Φτιάξτε πανεύκολα  σε 2 μόνο λεπτά,  απίθανη, βελούδινη  σοκολατένια μους! Αξίζει να την δοκιμάσετε!

Υλικά

500 ml γιαούρτι στραγγιστό με 2% λιπαρά 3  κουταλιές σούπας  κρύο γάλα  ζαχαρούχο συμπυκνωμένο με κακάο Matrioshka  προαιρετικά  μια κουταλιά σούπας κονιάκ  

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με ένα σύρμα. Προσθέτουμε το  ζαχαρούχο συμπυκνωμένο...
Περισσότερα
e-fresh-matrioshka
Πανεύκολη, ελαφριά, απίθανη  μους με λίγα λιπαρά έτοιμη σε 5 λεπτά για να την απολαύσετε χωρίς τύψεις κι ενοχές! ΥΛΙΚΑ 500 gr γιαούρτι στραγγιστό με 2% λιπαρά 5 κουταλιές σούπας  σκόνη κακάο 4 κουταλιές σούπας άχνη ζάχαρη Προαιρετικά: 1 κουταλιά σούπας λικέρ ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε ένα μεγάλο μπολ αδειάζουμε το γιαούρτι. Το ανακατεύουμε με ένα σύρμα για να γίνει λείο. Προσθέτουμε σταδιακά  το...
Περισσότερα
e-fresh-matrioshka
Η πιο λαχταριστή Μους Σοκολάτας με 3 ΜΟΝΟ υλικά! ΔΕΙΤΕ τη συνταγή με τα ΜΥΣΤΙΚΑ εδώ: https://www.facebook.com/PastryDesignsYouTube/videos/1906871496230721/     Amazing Chocolate Mousse with ONLY 3 Ingredients! Watch the recipe here: https://www.facebook.com/PastryDesignsYouTube/videos/1906871496230721/   Υλικά (Ingredients):
150γρ. κουβερτούρα Nestle Dessert Greece 52% (150gr. chocolate chips) 100ml καυτό γάλα (100ml hot milk) 370ml κρέμα γάλακτος (370ml whipping cream)
https://www.facebook.com/PastryDesignsYouTube/?hc_ref=ARRAnQQ7sS1K2OXo7pJ07svJ-UyaRXASyPtEfCo7R6CaPAA49Y4lx4yTBtqa1oy9LFI  ...
Περισσότερα
e-fresh-matrioshka
Πανάλαφρο γλυκάκι, φτιαγμένο με γάλα αμυγδάλου, μέλι και σοκολάτα. Έχει μπισκότα στη βάση του, αλλά αν θέλετε να τα αποφύγετε, θα μοιράσετε το μαλεμπί σε ποτηράκια ή μπολ. Eτσι γίνεται και νηστίσιμο! 

Υλικά για ένα στρογγυλό ταψάκι διαμ. 23εκ.

Για τη βάση:

  • 1 πακέτο μπισκότα ολικής άλεσης (digestive)
  • λίγο γάλα αμυγδάλου
  • 2-3 κουτ. σούπας λικέρ αμαρέτο

Για...

Περισσότερα
e-fresh-matrioshka
Μετά την Βανίλια σειρά έχει η σοκολάτα,εύκολη κρέμα ψυγείου. Σίγουρα αυτοί που αγαπάνε την σοκολάτα,είναι πολλοί. Σας έχω εύκολο,νόστιμο γλυκό με πολλές παραλλαγές. Αν και εγώ είμαι από αυτούς,που αγαπάνε πιο πολύ την βανίλια. Μου αρέσουν όμως και τα ελαφριά δροσερά σοκολατένια γλυκά. Πάμε στην κουζίνα,να μοιραστώ μαζί σας την συνταγή μου.
e-fresh-matrioshka
Περισσότερα
e-fresh-matrioshka
4 Μερίδες Γλυκαιμικός δείκτης : 1 (Χαμηλός) Γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα  : 0,3(Χαμηλό) Γλυκαιμικός δείκτης παρόμοιου προϊόντος με ζάχαρη: 64 (Υψηλό) Γλυκαιμικό φορτίο παρόμοιου προϊόντος με ζάχαρη/ μερίδα: 18 (Μέτριο) Θερμίδες ανά μερίδα: 182 Kcal Θερμίδες Παρόμοιων προϊόντων με ζάχαρη (kcal) /μερίδα: 327 (μειωμένο κατά τουλάχιστον 44%)
Υλικά για 4 μπολάκια
250 γρ κρέμα γάλακτος 2 γρ στιγμιαίο καφέ (1/2 κ.σ.) 100 γρ Περισσότερα