22 Μαρτίου, 2022

Fudge με μόνο 2 υλικά (Video), από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη!

ΣΟΚ!!! Fudge με 2 υλικά !! Μια πανεύκολη συνταγή! Χρόνος Προετοιμασίας: 10 Λεπτά Μερίδες: 6 Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολο Υλικά 300 γρ. ION ...

0

21 Μαρτίου, 2022

Νηστίσιμη Τούρτα σοκολάτα με ταχίνι, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

Ποιος είπε ότι η νηστεία δεν έχει γεύση; Το ταχίνι έχει χαρακτηριστεί υπερτροφή χάρη στα ευεργετικά του συστατικά, ενώ παράλληλα χαρίζει πλούσια γεύση στα γλυκά. Όταν ...

21 Μαρτίου, 2022

Κετογονική διατροφή : Μαλακά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας, από την αγαπημένη Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

 Keto, πανεύκολα, πεντανόστιμα και αξίζει να τα φτιάξετε! Αυτά τα μπισκότα ήταν τα αγαπημένα μου παλιά, αλλά είχα χρόνια να τα φτιάξω και είπα σήμερα να τα τιμήσω πάλι. ...

20 Μαρτίου, 2022

“Πότε και γιατί «καίγονται» τα τρόφιμα στην κατάψυξη; Πώς θα το αποφύγουμε;”, από την Θάλεια Τσιχλάκη και το olivemagazine.gr!

Θα έχετε ίσως παρατηρήσει πως κάποιες φορές η κατάψυξή σας «έκαψε» τα τρόφιμα που νομίζατε ότι καταψύξατε με μεγάλη προσοχή. Πώς αναγνωρίζουμε όμως τα εγκαύματα που προκαλούνται ...

20 Μαρτίου, 2022

Banoffee με φυστικοβούτυρο νηστίσιμο, από την Μαριφάνη Ξανθάκη!

Το αγαπημένο μας μπανόφι, σε μια εναλλακτική-καταπληκτική συνταγή για όλους όσους νηστεύουν ή απλά προσέχουν τη διατροφή τους!!! Πολύ ιδιαίτερο γευστικά αλλά και ισορροπημένο, ...

19 Μαρτίου, 2022

Πεντανόστιμος Σιμιγδαλένιος Χαλβάς (Αλάδωτος)-Semolina Halvah, by Dimitris Michailidis!

Πολλοί άνθρωποι στη νηστεία του Πάσχα δεν τρώνε ούτε λάδι γι' αυτό είπα να σας δείξω την πιο νόστιμη συνταγή για Σιμιγδαλένιο Χαλβά που υπάρχει και μάλιστα ΧΩΡΙΣ ...

5

19 Μαρτίου, 2022

“Aυγόφετες” χωρίς αυγό, χωρίς γλουτένη, vηστίσιμες / vegan, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree!

Αγαπημένο πρωινό ή απογευματινό οι αυγόφετες. Μου θυμίζουν τα παιδικά μου χρόνια και νομίζω ότι και τα παιδιά μου όταν  θα μεγαλώσουν το ίδιο θα λένε. Είναι ένας πολύ καλός ...

18 Μαρτίου, 2022

“Τα σοκολατένια τρουφάκια-τροφή για τις λειτουργίες του εγκεφάλου”, από την Ιωάννα Ζέρβα και το olivemagazine.gr!

Αυτό το υγιεινό κέρασμα συνδυάζει όλα τα καλά. Ποιος θα το περίμενε ότι ένα μόνο τρουφάκι μπορεί να ικανοποιήσει την ανάγκη μας να φάμε κάτι γλυκό, να μας φτιάξει τη διάθεση, αλλά ...

18 Μαρτίου, 2022

Κέικ χωρίς αυγά, βούτυρο και μίξερ, από την Αργυρώ μας !

Μια συνταγή της Αργυρώς για κέικ χωρίς αυγά, βούτυρο και μίξερ, δε θα το πιστεύεις αν δεν το δοκιμάσεις. Με υλικά που έχεις τώρα στο σπίτι σου ! προετοιμασία:  10 λεπτά ...

18 Μαρτίου, 2022

Keto Bounty, από την αγαπημένη Κωνσταντίνα και το dietonian.gr!

Αξίζει πραγματικα να τα δοκιμάσετε, εγώ τα κανονικά bounty δεν τα τρώω, αυτά όμως τα τρώω 2-2, όποτε τα φτιάχνω. Είναι κέτο, οπότε αν κάνετε συμβατική διατροφή, θέλουν μέτρο. Είναι όμως ...