Για μια καλύτερη ζωή

10 Δεκεμβρίου, 2020

“Αλισίβα ή σταχτόνερο: Τι είναι, πώς φτιάχνεται, με τι αντικαθίσταται”, από το icookgreek.com!

ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ | Τη συναντάμε σε παλιές, παραδοσιακές συνταγές. Τι είναι η αλισίβα, γιατί τη χρησιμοποιούσαν, πώς τη φτιάχνουμε με τι μπορούμε να την αντικαταστήσουμε; Αρκετές ...

0

30 Νοεμβρίου, 2020

“Ο CEO της Isostevia, Αντώνης Παναγώτας, μας δίνει το μυστικό για να πεις οριστικό “αντίο” στη ζάχαρη”, από το tlife.gr!

Παραγγείλτε τα βραβευμένα προϊόντα  ISOSTEVIA εύκολα και γρήγορα στο supermarket AB BΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ ,  στο : http://mikk.ro/ChPw Είναι ωραίο ελληνικές εταιρείες με καινοτόμες ιδέες να ...

28 Νοεμβρίου, 2020

Πάστα φλώρα νηστίσιμη(Video), από την Δήμητρα και τον Λευτέρη του foodstates.gr!

  Απλά μια υπέροχη πάστα φλώρα..! Ένα γλυκό που σίγουρα θα αρέσει σε όλους! Εμφανίσιμο και πολύ γευστικό. Η μαρμελάδα το κάνει τόσο δροσιστικό και ιδιαίτερο! Για τις μέρες ...

24 Νοεμβρίου, 2020

“Αδυνάτισμα και Καύση Λίπους με 2 απλά συστατικά για 15 μέρες”, από την  Δήμητρα Νάσιου και το rogmes.gr!

Στις μέρες που ζούμε, το αδυνάτισμα και η καύση λίπους πιστεύω πως απασχολεί το μεγαλύτερο ποσοστό σε γυναίκες και άνδρες. Είναι πλέον δύσκολο ο δείκτης της ζυγαριάς να ...

22 Νοεμβρίου, 2020

Vegan μπάρες σοκολάτας από τον ‘Ακη -Vegan chocolate bars by Akis and akispetretzikis.com!

10' Χρόνος  Εκτέλεσης 2 ώρες Χρόνος Αναμονής 12  Μερίδες 1 Βαθμός Δυσκολίας Συστατικά 300 γρ. κουβερτούρα 150 γρ. βερίκοκα, αποξηραμένα, ψιλοκομμένα+ έξτρα ...

20 Νοεμβρίου, 2020

Χιονισμένα μπισκότα χωρίς γλουτένη, από την Βίκη Βογιατζή και το vivoglutenfree.com!

Ο Νοέμβριος έχει μπει για τα καλά αλλά είναι ένας μήνας πολύ διαφορετικός από όλους τους άλλους που έχουμε περάσει τα τελευταία χρόνια. Δεν είναι μόνο λόγω της πανδημίας ...

5

18 Νοεμβρίου, 2020

“Ζύγισμα: Πόσο συχνά πρέπει να ζυγίζεστε;” από την Εύα Μακρή, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, M.Sc., και το mednutrition.gr!

Αν και μελέτες έχουν δείξει πως το καθημερινό ζύγισμα μπορεί να οδηγήσει σε εμμονή, πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν πως το τακτικό ζύγισμα είναι απαραίτητο για κάποιον που θέλει να ...

18 Νοεμβρίου, 2020

Υγιεινές Μπάρες Βρώμης με Μπανάνα, Ινδοκάρυδο και Σοκολάτα(VIDEO), από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη και το ionsweets.gr!

Μια ακόμη υπέροχη συνταγή από την αγαπημένη μας ΙΟΝ! Συστατικά 3 ώριμες μεσαίες μπανάνες 40 γρ. μέλι 200 γρ. βρώμη ψιλή 50 γρ. ινδοκάρυδο 100 γρ. ΙΟΝ Patisserie Kουβερτούρα ...

18 Νοεμβρίου, 2020

“Oι ορμόνες της ευτυχίας και πως να τις “ξυπνήσεις””, από την Χριστίνα Μητσοπούλου, Ψυχολόγο, Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και το allazwdiatrofi.gr!

ΝΤΟΠΑΜΙΝΗ ή αλλιώς η ορμόνη της επιβράβευσης Η βασική δομή της είναι η σεροτονίνη η οποία ανάλογα σε τι επίπεδα βρίσκεται (χαμηλά ή υψηλά) επηρεάζει την ψυχική διάθεση. Η ντοπαμίνη ...

16 Νοεμβρίου, 2020

“Ο κορωνοϊός και το εμβόλιο”, από τον Νίκο Κατσαρό, Διευθυντή Τμήματος Βιοϊατρικής New York College, π. Πρόεδρο ΕΦΕΤ.

Είναι γεγονός ότι όσο δεν τηρούνται πλήρως οι κανόνες περιορισμού: κοινωνική απόσταση, μάσκα, υγιεινή, τα κρούσματα θα αυξάνονται ,οι κλινικές θα γεμίζουν, οι διασωληνομένοι ...