Chococado μους νηστίσιμη , από την Λίτσα Ζαρίφη και το dairy-free.com!

Φοβερή μους σοκολάτας με αβοκάντο και κρέμα καρύδας!

Συνταγή: Litsa Zarifi
Υλικά
- 2 ώριμα αβοκάντο
- 75 γρ. ζάχαρη ή 35 γρ. μέλι
- 1/4 κούπας ή 56 γρ. κρέμα καρύδας
- 1/4 κούπας ή 60 ml γάλα καρύδας ή αμυγδάλου
- 1/4 κούπας ή 25 γρ. κακάο ή χαρούπι
- 2 κουτ. σούπας χαρούπι σε σκόνη ή κακάο
- 1 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1/4 κούπας applesauce (αν δεν έχουμε applesauce βάζουμε συνολικά 150 γρ. ζάχαρη ή 100 γρ. μέλι)
- 1 πρέζα αλάτι
Οδηγίες παρασκευής
- Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να ενωθούν για περίπου 2 λεπτά.
Eνημέρωση :
Το sokolatomania.gr περιέχει διαφημίσεις Google . Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, όμως κάνοντας ένα κλικ σε αυτές, λαμβάνει μια πολύ μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
http://www.dairy-free.eu/chococado-mousse/
Ίσως σας ενδιαφέρουν :
Milkshake μπανάνας με χαρούπι, από την cretacarob.com!
Μους Χαλβά, από την Morfat!
Chocolate mousse cake, χωρίς γλουτένη από τον Γιώργο Τσούλη!
Μους λεμόνι με μασκαρπόνε , από την Μαριφάνη Ξανθάκη!
Χαρούπι-φαρμακευτικές ιδιότητες και συνταγές, από την Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φ...
Vegan μπάρες δημητριακών με καρύδια και χαρούπι – ωμοφαγικές, από την Βίκυ και το Vegan in Athens!

Αφήστε μια απάντηση