“Μπανάνα: Θρεπτική αξία. Κάνει ένας ασθενής με σακχαρώδη διαβήτη να φάει μπανάνα;”, από τον Γαστρεντερολόγο Χρήστο Ζαβό και το peptiko.gr!

Τι είναι η μπανάνα; Η μπανάνα είναι τροπικό φρούτο που ευδοκιμεί και στην Κρήτη και την Κύπρο. Η μπανάνα είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, καλίου, βιταμίνης Β6, βιταμίνης C, και πολλών ...

0

Μπισκότα σαμπλέ, από τον Γιώργο Τσούλη!

 O σεφ Γιώργος Τσούλης σας ετοίμασε τα γαλλικά μπισκότα που σίγουρα όλοι αγαπάτε, και σας μαθαίνει να τα φτιάχνετε στο σπίτι. Πεντανόστιμα μπισκότα σαμπλέ, μαλακά από μέσα, ...

Σοκολατένιο τιραμισού χωρίς αυγά (video), από την αγαπημένη Μamatsita!

Ανάλαφρο, σοκολατένιο και δίχως αυγά. Αυτό το τιραμισού ετοιμάστηκε και παρουσιάστηκε στο ΣουΚου Family του ΣΚΑΪ στις 29/5/2021. Και τώρα που ...

Καταπληκτική τούρτα παγωτό με γιαούρτι, από την αγαπημένη Mamatsita!

Όταν ήμουν παιδί, κάθε καλοκαίρι μέτραγα τα μπάνια και τα παγωτά! Και φυσικά όταν ξεπερνούσα τα εκατό (τα μπάνια τα μέτραγα διπλά ...

Μους λεμόνι με μασκαρπόνε , από την Μαριφάνη Ξανθάκη!

Ελαφρύ, πεντανόστιμο και "μίνιμαλ" επιδόρπιο "a la Marifani"! Εάν αγαπάτε το λεμόνι τότε αυτό θα γίνει το αγαπημένο σας καλοκαιρινό γλύκισμα. Σ'αυτό το γλυκό δεν χρησιμοποιούμε αυγά, ...

Ζελέ σοκολάτας με 3 υλικά, από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη και το ionsweets.gr!

Φανταστικό! Συστατικά 1 λίτρο γάλα πλήρες 250 γρ. ΙΟΝ patisserie κλασική κουβερτούρα 20 γρ. φύλλα ζελατίνης 100 γρ. μέλι ...

5

Νηστίσιμα Ρολάκια μπανάνας, από τον Γιώργο Τσούλη!

Ο σεφ Γιώργος Τσούλης προτείνει εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη γλυκιά συνταγή που θα σας τρελάνει. Ρολάκια μπανάνας, κατάλληλα για τους vegan φίλους/ες μας , χωρίς γλουτένη για ...

Προφιτερόλ χωρίς ζάχαρη, από την οικογένεια Καρελάνη και το foodaholics.gr!

Mια συνταγή με στέβια! ΕΠΙΠΕΔΟ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ Χαμηλό Συστατικά 2 λίτρα γάλα  100 γρ νισεστέ  2 αυγά  80 γρ κακάο  200 γρ ...

Γρανίτα καρπούζι, από τον Στέλιο Παρλιάρο!

Το πιο δροσερό φρούτο του καλοκαιριού στην πιο παγωμένη εκδοχή του, και χωρίς κουκούτσια! ΜΕΡΙΔΕΣ: 6-8 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: 20' ΑΝΑΜΟΝΗ: 8 ώρες ΥΛΙΚΑ 600 γρ. καρπούζι χωρίς ...

Παστάκια Καρύδας-Lamingtons, από την αγαπημένη Ελπίδα Χαραλαμπίδου και το elpidaslittlecorner.gr!

Μια συνταγή από το παλιό μου τετράδιο, εύκολη και πολύ νόστιμη, αν αγαπάτε τη καρύδα. Όπως σας έχω πει έχω γεννηθεί στην Αυστραλία και αυτό είναι ένα γλυκό που το φτιάχνουν σχεδόν ...